郁闷生气有什么危害吗

Question

如题所述

Answer 1

生闷气对身体的危害需要根据具体的情况进行分析，偶尔生闷气并不会对身体产生什么危害，但长期生闷气则会对身体造成损害。造成呼吸系统损害、肝脏损害、消化系统损害、神经系统损害害、心脏损害等。生气主要危害肝。中医认为，肝主疏泄，能调畅情致，肝为将军之官，喜条达而恶抑郁。所以，怒则伤肝，人生气以后，就会导致情志不遂，从而影响肝的疏泄功能，就会出现肝气郁结，表现出胸膈满闷，两胁胀满，善太息。如果肝气郁结进一步化热，就会出现肝火上炎，表现出目赤肿痛，口苦口干，烦躁易怒。肝气横逆犯胃，就会出现嗳气，反酸，脘腹胀满等症状。肝郁辱脾，脾不升清，就会出现腹泻的症状。从现代医学角度来说，生气会使神经内分泌功能紊乱，进而影响血压、心率、呼吸等问题，对身体不利，对于平素患高血压、冠心病、脑血管病等慢性疾病者，甚至可能由于生气引发心梗、脑梗甚至猝死等危急重症。

1、呼吸系统损害：如果长期生闷气，可能会引起胸闷、气促、肺部膨胀、气逆咳嗽等情况，严重的还会发生哮喘。

2、肝脏损害：长期生闷气很容易造成肝郁不舒、肝胆不和、肝气不顺，从而导致肝脏受损。

3、消化系统损害：一般在生闷气之后，气结于胃肠，会导致胃肠道蠕动减慢，从而影响正常的进食。

4、神经系统损害：生闷气会侵扰神经，引起患者烦躁不安、心神不宁，还会出现失眠。

5、心脏损害：如果长期生闷气，由于闷气窝在心中，不能及时排出体外，会入侵心脏引起血流加速，出现心跳加快的情况，长期生闷气会对心脏造成一定的危害。

长期生闷气对身体的危害是比较大的，建议平时放松心态，保持乐观积极的生活态度，避免生闷气而影响身体健康。

Answer 2

经常的郁闷生气会导致胸闷、气短、失眠、健忘、眩晕、耳鸣、惊悸、心慌，心律失常，导致心脏病，气滞则血淤。郁闷生气还会导致抑郁，失眠、记忆减退、不思饮食。

经常郁闷生气，肝失疏泄、情志不逐、郁而化火、可导致头疼。肝气郁结，郁闷生气还会引起胃疼、胃痉挛、胀痛拒按、食欲不振、恶心呕吐、嗳气、胀痛、刺痛、隐痛。