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请问小朋友吃海苔有好处吗?
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推荐答案 2022-11-02
小朋友吃海苔有好处的,海苔中含有多种微量元素,如铁、锌、硒、钙等都是孩子需要的。其中铁是人的造血功能必不可少的,锌有助于儿童的智力发育,钙可以使人的骨骼强健,增长身高。海苔中的海藻多糖、多卤多萜物质都具有提高人体免疫力、抗癌、抗病毒的活性。
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儿童吃海苔好处
和坏处
答:
海苔可以有效的补充微量元素
。海苔价格比较贵,可以给宝宝买一些。
孩子
特别喜欢
吃海苔
,能多吃
吗?
答:
海苔有
丰富的碘,对宝宝生长发育
有好处
。只不过,很多东西多就不合适了,因为除了碘,它还会有钠,如果过多
食用
,就会造成对
孩子
的肾脏负担过重。所以,太多就不合适了。任何食物多都不合适,孩子的营养需要均衡。特别是1-3周岁的孩子,更应该荤素搭配,营养均衡。在饮食中,主食可以米饭、馄饨、面条等...
孩子
喜欢吃零食让家长头疼不已,有4种零食越吃越健康,你知道
吗?
答:
海苔的
热量低但纤维含量很高,是可以放心
食用
的美味小零食。海苔中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁等微量元素,口感酥脆,嚼着香,
小孩子
都很
爱吃
,尤其是近几年流行的“夹心海苔”,2片薄薄的海苔中间夹着厚厚的坚果碎、芝麻酥,吃起来香酥可口,颇受家长和
小朋友
们的欢迎!果蔬干 有些孩子平时既...
儿童吃海苔有
什么
好处
答:
海苔
中含有大量的维生素,硒,典元素对于宝宝很
有好处
。,
宝宝
吃海苔有
什么
好处
和坏处
答:
:您好,
海苔的
营养非常高,因为它长在海边的岩石上,充分的吸取了大海里的精华,蛋白质啊、矿物质还有维生素的含量都很丰富,其中的胡萝卜素、核黄素、维生素A、B的含量尤其高。指导意见:另外还含有铁、钙等等大量人体必需的矿物质,这个东西不错,更不错的是海苔里的脂肪还很少,多吃点能改善微循环...
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