1、努力值：
在打败宝可梦之后，除了得到看得见的经验，还可以得到看不到的努力值，和个体值一样，玩家不能通过正规途径直接得到它的具体数值。
努力值的项也对应宝可梦的六个能力攻击、防御、特攻、特防、速度和HP，打倒不同种类宝可梦得到的努力值对应的项不一样，点数也不一样，努力值点数最多4，最少1。
努力值会加给所有参战的宝可梦而不是分配，每种能力努力值最多255（第六世代开始降低为252，因为后三点无意义），但六项能力的努力值加起来不能大于510。
2、个体值：
个体值是影响宝可梦能力的主要因素之一，即使捕捉到等级、种类和性格一模一样的宝可梦，其能力值也是不一样的，这都是个体值的锅。
宝可梦的个体值无法通过任何正规途径改变，在第一次遇到、捕捉or得到宝可梦蛋的时候就决定了。
个体值的计算比较复杂，它主要影响就是宝可梦的几项能力，在第二世代及以前会根据每项个体值（攻击、防御、速度、特殊）的奇偶（十进制）来判断是否给HP增加数值。
扩展资料：
类似的还有”性格值“：
性格值也是十分重要的，和个体值一样宝可梦出现的时候就决定了，它于第三世代被添加进来。性格值添加进来之后一些原本由个体值决定的变成了由它决定，主要有以下这些：
1、性别
2、特性
3、性格（第三、四世代）
4、异色
5、个性（第四、五世代）
6、晃晃斑的斑点
7、未知图腾的形状（第三世代）
8、刺尾虫的进化
9、宝可梦尺寸（第三、四世代）
10、体能变化（第四世代）