水是构成细胞的主要成分。
组成人体细胞的主要成分是水，水约占体重的60%-70%，是细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水，无机盐是构成人体组织的重要材料。
其次是蛋白质，占到细胞干重的60%，其次是脂类、糖类、小分子有机物以及无机盐等等。其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。
总结：
从元素上分：碳，氢，氧，氮，磷，钠，氯，钾，硫，钙，镁（摩尔数，非质量）。
从分子成分讲：水，蛋白质，脂肪酸，糖类，核算（干重）。
人体细胞简介：
1、人体细胞是人体的结构和生理功能的基本单位。人体细胞约有40万亿-60万亿个，细胞的平均直径在10-20微米之间。
除成熟的红血球和血小板外，所有细胞都至少有一个细胞核，是调节细胞生命活动、控制分裂、分化，遗传，变异的控制中心。人体细胞中最大的是成熟的卵子，其直径在200微米左右;最小的是血小板，直径只有约2微米 。
2、组成：
人体由体细胞+生殖细胞组成，体细胞含有的染色体数是生殖细胞的2倍，人体除生殖细胞外，其他细胞都含有23对染色体（血液中某些不含细胞核的细胞除外）
肠粘膜细胞的寿命为3天，肝细胞寿命为150天，味蕾细胞的寿命为10天，指甲细胞的寿命为6到10个月，而脑、骨髓、眼睛里的神经细胞的寿命有几十年，同人体寿命几乎相等。血液中的白细胞有的只能活几小时。
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