评价"很中肯"是指对某件事情、某个人的评论非常公正客观，不带任何个人情感、偏见或偏向的倾向。这份评价既没有过度夸大、捧杀的嫌疑，也没有低估、攻击的风险，有完整的事实和观点支持。被给出这样评价的人具有较强的专业素质和道德修养，真正成为了值得信赖的“第三者”。
作为一个评价，"很中肯"的成分并非只是冷冰冰的事实陈述或者纯理性的分析和结论。恰恰相反，公正客观需要评价者在观察中真正了解、体验、理解被评价对象将他带到了哪个状态，具体了解过程的各个步骤，清楚表达自己的认识、感受。仅仅依赖分析和推算，没有真正的感性认识，很难给出客观准确的评价。
进行评价需要有规范和准则。对事情要有客观的认知和判断，对人要有不带有色眼镜的欣赏和尊重，把好方向和态度的出发点。当然，评价也并非完全毫无主观性，完全的客观还是不现实的，应该允许评价者根据自己的经验、知识背景和价值取向给出自己的看法，这样才能将评价更真实地表达。真正很中肯的评价，是既尊重个人意见，又不放任个人情感的表达和影响。
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