积食的症状表现：
1. 食欲减退。由于胃肠道负担过重，患者可能出现明显的食欲下降，即使平时喜爱的食物也无动于衷。部分患者会伴随恶心甚至呕吐等症状。
2. 腹部不适。由于食物在胃肠道内滞留，可能出现腹胀或腹痛等症状。这种不适感通常位于上腹部或脐周，可能伴随阵发性疼痛。在排便或放屁后，这种不适感可能暂时缓解。此外，患者还可能有大便干燥、排便困难等便秘症状。
3. 情绪变化。积食也可能引起情绪变化，如烦躁不安、易怒或精神不振等。由于身体的不适感，患者可能会表现出焦虑或疲惫的情绪。特别是对于年龄较小的孩子来说，可能会表现为哭闹、拒绝进食或睡眠不好等行为。
具体解释如下：
当出现积食时，人体消化系统出现功能障碍，胃肠道蠕动减缓，导致食物不能正常消化和吸收。这种情况下，胃肠道内的食物积聚过多，刺激胃肠道壁产生腹胀和腹痛等症状。同时，由于食物滞留，肠道蠕动减缓，可能导致便秘和排便困难等症状。此外，由于身体不适和情绪变化，患者可能表现出食欲减退和精神状态不佳等症状。因此，及时诊断和治疗积食对于缓解这些症状至关重要。如果长时间忽视积食问题，可能会导致更严重的健康问题。若出现上述症状，建议及时就医检查和治疗。