记忆分为哪四个阶段

如题所述

1. 瞬时记忆,亦称感觉记忆,指的是刺激结束后,感觉通道中信息的短暂保持。这种记忆的持续时间很短,通常在0.25至2秒之间。除非注意力的焦点集中于这些信息,否则瞬时记忆的内容很容易被忽略,无法进入短时记忆。
2. 短时记忆,或称工作记忆,是一种持续时间大约1分钟的记忆形式。根据L. R. 彼得逊和M. J. 彼得逊的研究,若不进行复述,18秒后回忆的准确率会降至约10%。若不加以复述,短时记忆通常在1分钟内消退。短时记忆被认为是一种为当前任务服务的记忆,即工作状态下所需记忆内容的短暂提取与保持。短时记忆的特点包括有限的记忆容量,大约为7±2个信息单元,这些单元可以是单个字符、词汇、数字,或是短语、句子、字母表等。它主要通过听觉编码,同时结合视觉编码。为了将信息转移到长时记忆,短时记忆中的内容通常需要经过复述。
3. 长时记忆涉及信息经过深入加工,并在头脑中长时间保存。任何在头脑中保留超过1分钟的记忆均可视为长时记忆。长时记忆的容量巨大,且存储的信息均经过意义编码。我们通常所说的记忆力好坏,是指长时记忆的表现。尽管瞬时记忆、短时记忆和长时记忆各自对信息加工有不同的特点,但它们在时间上紧密相连,关系密切。
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