芡实是什么? 芡实的功效作用

Question

如题所述

Answer 1

芡实是一种水生植物的成熟种子，常用于中药材及药膳。原本是湖面上的野生产物，因其丰富的营养价值和药用价值，现在已被广泛人工种植。芡实在秋末冬初时期成熟，此时采摘成熟的果实，剥去果皮，取出种子，经过清洗、去皮和晒干后制成。
芡实的功效与作用包括：
1. 健脾补肾：芡实富含碳水化合物且脂肪含量低，易于人体吸收。食用芡实有助于调整脾胃功能，为后续食用其他补品做好准备，使其更易消化吸收。
2. 补中益气：芡实是一种滋补强壮性食物，具有收敛和镇静作用，适用于治疗慢性泄泻、小便频数、梦遗滑精以及妇女带下过多等问题。
3. 遗精滑精：对于体质虚弱的小儿遗尿和老年人的小便频数问题，芡实与其他药材搭配使用，可水煎服或制作成药丸食用，以改善症状。
以上是芡实的简要介绍及其在健康方面的应用，展示了其在滋补和调理身体方面的潜力。