脚跖骨骨折何时开始锻炼？拜托了各位 谢谢

Question

如题所述

Answer 1

第五跖骨骨折

您好！跖骨骨折锻炼的时间与手术还是没有手术有关。

    è·–骨骨折钢板固定后，第二天就开始锻炼活动，锻炼方法是足趾的屈伸活动，这样可以促进血液循环，防止粘连，尽可能恢复其全部功能。手术后第2周可以下地锻炼，方法是后足（脚后跟）着地，前足不用力；6-8周开始正常锻炼活动，但要注意不要过劳。

   è·–骨骨折未做手术者，锻炼的时间较晚，一般为4-6周，因为没有钢板固定，骨折容易移位，锻炼的方法，先前足，以后逐渐全足锻炼。

Answer 2

病情分析:您好，这位朋友，正常情况下，6周的时间骨折应该达到了临床愈合期，此时的断骨已经具备了一定的连接和持重能力，可以将石膏去除并在医生的指导下进行康复锻炼了。但是由于每个人的病情不一，加之影响骨折愈合的因素很多，所以您现在是否能去除石膏，应根据复诊拍片情况而定。指导意见:患处的肿胀，往往是与骨折还没有完全愈合、患处的循环不畅有关。对此建议您最好将患肢适当的垫高，以利于消肿，再就是局部可以外用扶他林软膏或是做做热敷，均可以消除症状。锻炼应遵循循序渐进、持之以恒的原则，最初您可以做做脚踝及下肢关节的各种非持重动作，以患处不感疼痛和疲劳为宜，逐步过渡到持重行走，这个过程大概需要3个月左右的时间。