1、美容护肤
金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
2、开胃生津
金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。
3、预防慢性病
金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
金桔梨水的做法
主料；雪梨1个、金桔20克。
辅料；纯净水1L、枇杷膏5克。
1、将雪梨去皮切成块。
2、金桔洗净切开。
3、放入养生壶中，加入纯净水。
4、使用水果茶程序，煮5-10分钟。
5、枇杷膏舀入杯中。
6、倒入金桔梨水搅匀即可。
7、金桔梨水的成品图。
以上内容参考 人民网——金桔的功效与作用 金桔如何食用最健康
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第1个回答 2023-03-31
1、缓解疲劳：金桔含有碳水化合物，能产生4000卡/克的热量，可以为身体提供能量，起到缓解疲劳的作用。
2、提高快速思维能力：金桔中的碳水化合物能为大脑提供最基本的能量代谢，脑力劳动者吃金桔可以缓解大脑疲劳，提高思维敏捷性和记忆力。
3、提高机体免疫力：金桔富含维生素C，能刺激免疫物质的产生，起到提高机体免疫力的作用。
4、美容养颜：金桔中的维生素C能调节皮肤色素代谢，清除自由基。
应注意不要空腹吃金桔，否则会导致胃部不舒服。
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