如何快速成长

如题所述

我认为人都在成长,不管你愿意不愿意,承认不承认。你都在随着时间的推移年龄的增长,在生理和心理上你都在变化;同时也随着环境的变化,周围文化背景的变迁,时代的发展,你也在积极地适应;人人都有自己的理想和抱负,都有自己的人生目标,也都在朝着自我实现努力。这些成长或变化都是显而易见的。

但是由于种种原因,有的人成长快,有的人成长慢,有时是对自己的现状不满意,有时是有更高的追求目标,就产生了“
让自己尽快成长我认为有四个渠道:
1、
遇到天灾人祸或人生重大挫折,逼迫自己去应对,这时候一定成长的比较快;
2、
通过自身的努力,多看书学习知识,多做些挑战自己的事,训练自己,让自己有目标的突破,可以尽快成长;
3、
通过参加成长课程,学习一个方式方法,在一个特殊的环境里,促进自己快速成长;
4、
通过一对一的辅导或叫咨询,有针对性的探索了解自己,了解自己的误区,确立自己的成长目标,找出达成目标的方式方法,在导师的带领帮助下实现成长的目标。

四种途径相比,第一种途径,自己出于被迫的状态,首先感受的是压力和痛苦,有时候会形成伤害;第二种途径,需要有强烈的愿望才能坚持,成长多伴随着痛苦,由于人自身的盲区和局限,很难看到需要改进的地方,也很难建立切实可行的目标,也很难找到有效的方式方法,如果能早就成长了,所以往往事倍功半;第三种途径是针对成长改变的,是个好方法,能改变认识,学习一些成长改变的技巧,但是方式方法相对是普遍的,适合别人不见得适合你,另成长一定要有自己的努力,不是课程本身能改变一个人;第四种途径是针对个人的,是在讨论的基础上得出的切实可行的目标、有针对性的方法,过程中都在导师的监督指导下进行,相对副作用最少,效果最好。

我比较提倡第四种方法,并提供这样的咨询服务——个人心智成长。帮助当事人探索了解自己,学会情绪压力管理,提高抗挫能力或抗逆力,提高解决问题的能力,提高了解他人的能力,提高人际关系沟通的能力,能建立起和谐的亲密关系、亲子关系与人际关系,进而提升自己的幸福感和人生成就。
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第1个回答  2020-10-13
其实;成熟这个词对我而言,既模糊又清晰。因为成熟不是绝对的,它是相对而言的。当你遇到一位你感觉成熟的人时,你就显得自己不够成熟。当你遇到一位你感觉不够成熟的人时,自己到觉得自己还是蛮成熟的。 一个人的身体成熟是随年龄的增长自然形成。但一个人的心理成熟一定是与阅历和他对事物的理解能力,既——悟性有关。一个人对自己所经历的事情,不论是好事坏事,不论是喜是悲,都能从中领悟因何而喜,因何而悲,为何这事做好了?为何这事做坏了?他明白了,他就会找出经验,他就会做事比较沉稳,处理问题就会得心应手,感觉很老练。但老练不是成熟,老练与成熟有相似之处,但又有所不同。一个人的成熟一定要有很好的修养,老练没有修养一样不是成熟。 对于一个成熟的人: 孤独时,他可以找感兴趣的事做,让孤独感驱散。 寂寞时,他独享寂静中的缄默。他庆幸灵感来自于内心那一刻的寂和莫。 尴尬时:他用幽默化解。 棘手时:他用冷静处理。 快乐时,他面带微笑。 痛苦时,他会自己疗伤。 成功时,他觉得是必然。 失败时,他认为是为成功铺路。 面对朋友他永远是真诚,遇到对手他永远是微笑。 坎坷是他的必经之路,幸福是他的把握的准则。 一个人的魅力所在就是他的成熟,该说的会说,能做的会做。不浮夸、不张扬、不沉闷。可靠、诚实、乐观、积极…… 我对成熟的理解仅限于此,希望对你有所启示。 愿我的朋友理解了成熟时,而成熟起来.
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