双胞胎出生多少斤正常
双胞胎一般出生之后都是不大的,有的一个大一点,一个小一点,但是一个不会超过4斤半,两个一般都是三斤多到四斤左右,这个都是很正常得。而且双胞胎很难足月出生,一般都是早产提前出生,以致先天不足,体重较轻,50%左右的双胞胎体重都在5斤以下,所以双胞胎体重在4斤到5斤之间就属于正常。
双胞胎妈妈怀孕的注意事项
1、心理上,不要担心太多。很多人说起双胞胎,都会觉得怀孕的时候很辛苦吧。确实是会比单胎的辛苦一点,但也不是那么的难以克服,关键还是要把心态调整好,用轻松的心情享受难忘的孕期。
2、孕初期根据自己的身体状况,孕初期胎儿所需的营养不是特别多,一般饮食就可以保证供给了。这个阶段以想吃什么吃什么,能吃多少吃多少为原则。孕中期一般胃口开始好,这个时候就要保证营养,双胞胎对营养吸收的需求大争,尤其是双胞胎容易早产,所以尽可能保证胎儿有足够的营养确保发育是必须的。
3、孕中期开始,由于胎儿太多,压迫肚子,孕妇的睡眠已经大受影响,一是要左侧睡,还不舒服可以用枕头垫一下,二是实在睡得难受也不用勉强,想睡就睡,放松心情就好。
4、虽然双胞胎的肚子会比较大,越到后期行动越不变,但是适量的运动还是必要的,一是提高身体的素质,使身体更能适应孕期,二是有利于吸收,也更开胃。
5、双胞胎的产检频率较单胎要频繁一点,三个月后每个月去检查一次,到孕后期每个月检查两次,36周之后每周都去检查一次。到孕后期,胎儿太大,肚皮变薄,肚子容易受到刺激,所以宫缩的现象明显增多,一方面要做好保护措施,要注意肚子的保暖,少摸肚子,另一方面最好让医生开一点抑制宫缩的药备用,在宫缩太频繁的时候吃一点,以免宫缩厉害引起早产。
6、双胞胎一般能坚持到36周就算足月,但是要做好待产各方面的准备,最好在30周左右就准备好待产包。
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