一直在网上流传着各种偏方治秃头,但是当你亲身体验过,就会发觉真的没有用。然后又再一次陷入掉发,治秃的循环里。在各种流传的方法里,其中最多的就是生姜和各种黑色食物。在你刚出生的时候,或许也经历过,家里的长辈会用生姜给你抹头发,但后来的你发现,你还是秃了。现在的你又开始想尝试,黑芝麻,黑豆子,这类食物真的会让你发色乌黑亮丽,再次生长发育吗?
这种说法,显然没什么科学依据。黑芝麻中的维生素E确实有助于滋润头皮,加速血液循环,但是吃太多,你的头发还没等长,就掉的更多了。芝麻油你总吃过吧,芝麻炸出来的油,让你头发变多了吗?并没有,反而吃多了,会增加你的出油量,导致你的头皮毛囊堵塞倒是真的。黑芝麻适量是好事,过多的话,我也帮不了你什么了。
造成脱发的原因有很多,熬夜加班,精神压力大是现在人多数脱发的必然原因,甚至你的脱发还有可能是有遗传的因素在。想要解决你的脱发问题,就要找到病因所在,不能病急乱投医。实在不行,为了美观,你选择去植发也是可以的。合理改善我们的饮食习惯,选择对的无硅油洗发水,可比什么都管用。富含蛋白质,含铁元素的食物都可以吃,但是都不能多吃,一定要记得营养搭配。
逢黒必补,这类话你可千万别再相信了。黑豆,黑木耳,黑芝麻这类的食物也都放一放。在你想要生发的时候,你必须要了解毛囊生长的原理,以及你所用的这些食物产品对你有什么样的影响,不能轻易去尝试,不然只会物极必反。还有最重要的一点,黑芝麻也算是药物,所谓药物有好处,也一定有坏处。慢性肠炎的人一定要少吃。没有什么是一劳永逸的,改善你的生活方式才是最重要的。
吃黑芝麻真的能促进头发生长吗?看网友怎么说