背单词是学习语言的重要环节，以下是一些效率高的背单词方法值得推荐：
1.制定计划：制定一个合理的背单词计划，每天安排一定的时间来背诵单词。可以根据自己的时间安排和学习能力，将计划分为长期目标和短期目标，逐步提高背诵量。
2.创造联想：将单词与具体的图像、场景或者个人经历联系起来，创造联想。这样可以帮助记忆，并且更容易理解和运用单词。
3.利用记忆法：使用各种记忆法，如词根词缀法、联想法、故事法等。这些方法可以帮助记忆单词的拼写和意义。
4.多种方式结合：结合不同的学习方式，如听、说、读、写等。可以通过听力练习、口语对话、阅读文章和写作练习等方式来巩固和应用所学的单词。
5.制作闪卡：将单词写在卡片上，一面写单词，另一面写单词的意义或者例句。通过反复翻阅和复习闪卡，可以加深对单词的记忆。
6.利用科技工具：使用手机应用或者在线词汇工具来辅助背单词。这些工具通常提供发音、例句、记忆测试等功能，可以更加高效地学习和记忆单词。
7.创造语境：将单词放入实际语境中进行学习和应用。可以通过与他人交流、参加语言活动、阅读英文材料等方式来提高对单词的理解和运用能力。
总之，背单词需要坚持和耐心，选择适合自己的方法和工具，合理安排时间和计划，才能提高背单词的效率。