适合小学生的有效练字方法有以下几种：
1.规范书写姿势：正确的坐姿和握笔姿势是写好字的基础。学生应该坐直，双脚平放在地上，保持身体放松，手臂自然放在桌面上，握笔时要用大拇指、食指和中指三个指尖轻轻握住笔杆。
2.练习基本笔画：小学生可以从基本的横、竖、撇、捺等笔画开始练习，通过反复练习掌握每个笔画的写法和顺序。可以使用练字帖或者打印出一些基础笔画的练习纸进行练习。
3.注意字形结构：小学生在写字时要注意每个字的字形结构，包括字的整体形状、各个部分的比例和位置等。可以通过观察范字或者模仿老师的示范来提高字形结构的准确度。
4.多读多写：小学生应该多读一些优秀的字帖或者书法作品，通过欣赏和模仿来提高自己的字体水平。同时，要多写字，可以选择一些常用的词语或者句子进行练习，逐渐提高自己的书写速度和准确性。
5.注重细节：小学生在写字时要注意每个笔画的起笔、落笔和连接处的细节处理。可以通过仔细观察范字或者老师的指导下，逐渐改进自己的书写细节。
总之，小学生要通过规范书写姿势、练习基本笔画、注意字形结构、多读多写和注重细节等方法来提高自己的练字效果。同时，要保持耐心和坚持，每天坚持一定的练字时间，才能取得良好的效果。