头悬梁锥刺股分别说的是孙敬和苏秦。
“头悬梁”的故事讲的是汉朝的孙敬，他为了避免自己在学习时打瞌睡，想出了一个非常极端的方法。他把头发绑在房梁上，这样，每当他打瞌睡低头时，头发就会被房梁拉痛，从而让他保持清醒。这个故事后来成为了刻苦学习的象征。
“锥刺股”的故事则来自战国时期的苏秦。苏秦是著名的纵横家，但他在学习纵横之术时并不顺利，经常被其他人嘲笑。为了鞭策自己努力学习，他每当犯困时，就用锥子刺自己的大腿，以此来保持清醒，继续学习。
这两个故事都表现了主人公对学习的热爱和坚持，以及他们为了实现自己的目标所付出的巨大努力。这种精神被后人赞扬，并以此来激励更多的人努力学习，不怕困难。