当您在抖音上查看列表时发现它为空，您可以尝试以下方法来恢复： 1. 刷新页面：有时候列表为空是因为页面没有及时加载，尝试刷新页面可能会解决问题。
2. 检查网络连接：如果您的网络连接不稳定，可能会导致列表无法加载。请确保您的网络连接稳定。
3. 清除缓存：如果您在抖音应用中缓存了过多的视频或信息，可能会导致列表为空。尝试清除抖音应用中的缓存，重新启动设备并尝试查看列表。
4. 重新登录：如果您最近更改了您的抖音帐户信息或更换了设备，可能会出现列表为空的情况。尝试重新登录您的抖音帐户，并确保您输入了正确的帐户信息。
5. 等待一段时间：有时候列表可能需要一段时间才能加载。请等待一段时间，然后再次尝试查看列表。