肚皮痒？不能挠！怀孕中后期，女性的内分泌等等都会有所改变，皮肤也会作出相应的生理性改变。腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹。在这个过程中，肚皮就会有不同程度的瘙痒，但是孕妈咪们一定不要使劲挠，这样妊娠纹也会越长越多，更不能乱用药，对宝宝不好。
🌸按摩操缓解瘙痒
解决怀孕肚皮痒痒按摩操，三部曲！取适量保湿乳液，可以加入2滴孕妇专用的按摩油，放在掌心里搓热；双掌从后腰慢慢往前滑推，停在肚脐旁边的位置，重复做5次；双掌放在左腰，虎口相对，分别向两侧滑推，重复5次。然后换到右腰再做一组。
🍎多吃蔬菜水果
少吃刺激性食物，多吃蔬菜水果！
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