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10分钟简易晚餐 分别需要什么食材
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第1个回答 2022-08-09
1、上汤娃娃菜,食材:娃娃菜1颗、咸鸭蛋2个、皮蛋1个、火腿肠1根、西兰花3-5朵。
2、凉拌木耳,食材:黑木耳20克、洋葱适量、大蒜2瓣、香菜适量、绿尖椒适量、小米椒适量、花椒少许、熟芝麻适量、生抽2勺、香醋两勺、芝麻油适量、糖15克、盐少许、食用油适量。
3、蚝油蒜蓉西兰花,食材:西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐。
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10分钟简易晚餐主食
答:
10分钟简易晚餐
主食
的烹饪方法如下(以蛋炒饭为例):
一、食材:鸡蛋1个、米饭1碗、圆白菜适量、食盐适量、葱花少许、食用油适量
。二、具体步骤:1、圆白菜洗净,切细粒。不需要太细,以保留蔬菜中的粗纤维。2、小葱洗净,切成葱花。3、鸡蛋打入碗里,加入少许食盐。4、再加入一点点水,这样有助于将...
晚餐
吃
什么
不
用
愁,
哪些
家常下饭菜,
简单
快捷经济实惠呢?
答:
韭菜炒鸡蛋主要材料
:韭菜一把,鸡蛋4个 辅材:麻椒几个,盐适量。1、韭菜清理干净之后,切割成长段预留,4个鸡蛋打进一个较大的碗里。2、在鸡蛋的碗里添加适量的盐,盐要多一点,合适整道菜的盐使用量。直接把鸡蛋打撒,再将切成小块的韭菜倒入碗里,添加一勺油,拿筷子拌匀。3、锅...
快速
简单的10分钟晚餐主食
答:
1.
蛋饼
把一个
鸡蛋
打入碗中,加上盐和胡椒粉,打散。用平底锅烧热,加入油,倒入蛋液,摇晃锅使蛋液均匀分布。翻转蛋饼,直到熟透。饼卷起来,加上香肠或生菜切片,用酱汁调味,即可享用。2. 炒面 将热水倒入锅中,煮沸,加入面条,按包装上的时间煮熟,捞出,沥干水分。加油到热锅中,加入蔬菜和...
简单
快速
的晚餐
答:
简单快速的晚餐1
1、肉馅蒸蛋
买来的肉馅若干,其他调料随自己喜欢,酱油盐是一定要放的,放些水和一个
鸡蛋
胶合粘稠,放深盘铺平,上面再打俩个鸡蛋。冷水入锅,大火蒸,开锅10分钟就能吃了。2、鱼香鸡丁 当然鸡丝更好入味——但是切丝不是浪费时间么,如果你有从肉铺买来帮忙加工好的肉丝那不...
晚餐
吃
什么
菜比较合适?
答:
食材 瘦肉,蒜,黄瓜,胡萝卜,
鸡蛋
,淀粉 做法步骤 1、瘦肉清洗干净切薄片,黄瓜和胡萝卜切片,木耳泡发洗干净备用。2、瘦肉中加料酒,生抽,淀粉,盐蛋清抓匀腌10分钟 3、锅中少许油,倒入鸡蛋煎熟盛出备用。倒入瘦肉滑熟盛出备用。4、锅中留底油蒜炒香,倒入胡萝卜和黄瓜木耳翻炒。5、加炒好的...
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