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潜意识的定义为意识下的一种心理活动，而意识是指我们理性行为的精神活动，包括逻辑，分析，计划，计算等。而潜意识的功能包含：控制基本生理功能，如心跳、呼吸、记忆、情绪反应，习惯性行为，创造梦境，直觉。在临床催眠学上认为，潜意识有6大功能：本能、记忆、习惯、情绪、能量、想象力。
潜意识是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对於“意识”的一种思想。又称“右脑意识”、“宇宙意识”，“祖先脑”。 潜意识也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为“潜力”，也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则，即人类过去所得到的所有最好的生存情报，都蕴藏在潜意识裏，因此只要懂得开发这股与生俱来的能力，几乎没有实现不了的愿望。潜在意识的世界，是超越三度空间的超高度空间世界。潜意识一经开启，将和宇宙意识产生共鸣，宇宙信息就会以图像方式浮现出来，心灵感应等 ESP能力 也将一一出现。
爱因斯坦把第四度空间定位为“时间和空间合而为一的世界”。分析认为，潜意识聚集了人类数百万年来的积累的大量知识，充分开发之後将产生不可估量的作用。而人类现在需要做的，则是正确认识和激发潜意识。
大部分的人都生活在外部世界，只有那些受到启迪的人才会非常关注内部世界。值得注意的是，这个内部世界，即你的思想、感情、想象，造就了你的外部世界。因此，这惟一的创造力产生於你的内部世界，不管是你有意识还是无意识的。意识和潜意识会相互作用。
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