难过的时候应该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

“最近非常的难过
、无缘无故的挨骂。身上有添了很多伤口。朋友的欺骗。
还要补最恨的数学。夏令营没去的成。出去玩的时候耳机掉了。
好烦阿？”
亲爱的朋友，要是我遇到这种情况，我就会怨天尤人了，干吗世上所有倒霉的事，偏偏让我遇上了，头晕，好像多么不公平。现在我不会怎么想了，因为我长大了，换个角底考虑吗，这些事，肯定也会发生别人的身上，别人都能走过来，干吗我不行呢？我们现在需要的是自我调整一下自己的心情、心态。无缘无故被骂，这种滋味不好受，不公平的话，找个朋友或者骂你的人好好说说，了解为啥你要说我。朋友的欺骗，对与你来说，还是个学生，会让你感到很无助，现在还应该相信他们吗？不相信的话，自己就没有真心的朋友存在呢？没事的，朋友是靠我们的友谊彼此关心、帮助找到的，只要你认为他们是你的好友，去原谅他们，只要他们能够知错就改，那么你们仍是好朋友呀。那个数学吗，并不害怕的，只要你用心去学一点都难的。难过了学会自我放松、找个地方好好吃一点、好好玩玩、写写日记，不要生气，什么事都会过去的。心情是否开心是自己决定的哟。

Answer 2

难过的时候可以听听开心愉快的音乐，或者去看看自己喜欢的电影，这样心情可能就好多了。