这是一个比较敏感和复杂的问题，没有一个标准的答案。你回复前任的话，可能要取决于你们之间的关系、分手的原因、以及你对前任的态度。你可以考虑以下几个方面：
你是否还有和前任复合的想法？如果有，你可能要表达出你的关心和愿意帮助的意思，比如说“我也很想念你，我们可以一起努力过好每一天”或者“我知道你很难过，但是你不是一个人，我会一直陪在你身边”等等。如果没有，你可能要保持一定的距离和礼貌，比如说“我相信你有能力克服困难，找到自己的幸福”或者“我希望你能尽快走出阴影，开心地生活”等等。
你是否想维持和前任的友谊？如果想，你可能要给前任一些鼓励和建议，比如说“你是一个很优秀的人，有很多值得你去追求的目标和梦想”或者“你可以多和朋友聊聊天，做做自己喜欢的事情，让自己快乐起来”等等。如果不想，你可能要避免过多的交流和牵扯，比如说“我觉得我们还是不要再联系了，这样对我们都好”或者“我已经不是你的恋人了，我没有义务回答你的问题”等等。
你是否对前任有怨恨或愧疚？如果有，你可能要表达出你的情绪和立场，比如说“你当初为什么要伤害我，现在又来找我说什么”或者“我对不起你，但是我们已经无法回到过去了”等等。如果没有，你可能要保持一种平和和理性的态度，比如说“我们都是成年人，应该为自己的选择负责”或者“我们都应该向前看，不要再纠缠过去了”等等。
总之，回复前任这样的问题，并没有一个固定的模式或公式，最重要的是要根据自己的真实感受和想法来选择合适的语言和方式。也许没有一个完美的答案，但是有一个诚实的答案。
如果你的前任说不知道以后的日子该怎么过，你可以考虑以下回复：
理解对方的感受：你可以表示理解对方的不确定和迷茫，这样可以让对方感受到你的关心和支持。例如，你可以说：“我理解你现在的感受，我也觉得未来有时候让人感到不安。”
给予鼓励和支持：你可以鼓励对方要坚定自信地面对未来，相信自己可以克服困难，充满信心地迎接新的挑战。例如，你可以说：“不管未来怎样，我们都可以一起努力，相信我们一定可以克服困难。”
建议共同规划：你可以提议和对方一起规划未来的生活和计划，这样可以让对方感受到你对未来的期望和共同的愿景。例如，你可以说：“我们可以一起规划未来的计划和生活，这样我们就可以一起努力追求我们的梦想。”
总之，回复时要表达出自己的关心和支持，帮助对方建立信心和勇气，一起面对未来的挑战