很多人都知道母乳是给新生宝宝最好的营养品,所以大部分宝妈在生完宝宝之后都会选择用母乳喂养的方式来喂宝宝,但是受到现在生活节奏的影响,很多宝妈在生完宝宝之后就要回到自己的工作岗位当中去,所以在不得已的情况下,就需要把自己的母乳冰冻储存起来等宝宝要吃的时候再拿出来。那么应该如何正确的来解冻母乳呢?一起来看一看。
一、如何正确的解冻母乳?
1、温水解冻。如果孩子因为饥饿比较着急的时候,家长可以用温水加热的方式来解冻母乳,也就是先准备一个小容器,然后将温水放进去等水温,大概在37度左右的时候再将母乳放进去解冻,等到母乳差不多到体温的温度的时候就可以给宝宝喝了,但是需要注意的是千万不要用开水去烫母乳,或者是直接加热,这样会很容易破坏到母乳里面的一些营养。
2、自然解冻。自然解冻是最健康的一种解冻母乳的方法,但是这种方法比较慢,所以一定要提前算好宝宝喝奶的时间,大概需要提前1~2个小时将母乳拿出来解冻,也就是把冰冻的母乳从冷藏室里先拿出来放到保鲜室里边等母乳,慢慢的从冰状化到水状,这种解冻母乳的方法是最常用的,也是最健康的,因为这种母乳没有接触过高温,所以一点都不用担心母乳的营养会流失的情况。
二、如何正确的储存母乳?
泰富城鲁鲁的时候,应该在储奶袋上面标注好挤奶的日期,因为冷冻的奶也是要分日期的,在宝宝吃的时候先拿之前日期比较久那一袋,这样做就是为了不让宝宝吃到过期的母乳。另外为了温浪费母乳,在储存母乳的时候,最好每一袋分为60~120毫升左右,如果宝宝饭量比较大,可以拿两袋到三袋,如果每一次装的太多,那么如果宝宝饭量比较小,只吃到一半,那么另一半就浪费了。