酸梅汤是怎么制作的呢?

如题所述

天热了,又到了酸梅汤的旺季。一杯好的酸梅汤,能安神除烦、袪暑消热、和胃润肺、健胃消积、活血化淤、调节血脂,实在是炎夏里不可多得的一款家常保健饮品。做酸梅汤最关键的是需要有乌梅、山楂、甘草、冰糖这4样原料,它们4个缺一不可,其它的,则可以按自家喜好和需求来变化或增加。

另外说一个很多人都容易忽视的问题。关于煮酸梅汤用的锅,注意,可以是砂锅,可以是玻璃锅,再不齐用不锈钢锅也行,但一定不要用铁锅,切记!!!

自家常用的酸梅汤方子:材料:乌梅6-8颗,山楂片10克,甘草1克,冰糖适量,陈皮5克,洛神花2-3朵,干桂花少许

(乌梅在一般中药材店柜台上都能买到,注意是药材乌梅,不要用话梅里的乌梅替代。其中方子里的洛神花,也叫玫瑰茄,加它只是为了让酸梅汤颜色更红亮好看,没有不放也可以。冰糖的量按自家口味来放)

做法:

1.把除开干桂花和冰糖外的所有材料放进滤网中,用水冲洗干净,然后放到清水中浸泡15分钟左右,去掉材料原本的涩味。


2.泡好的食材放入砂锅中,加入约为2L用量的清水,大火烧开转小火煮1小时左右。

(做酸梅汤,水的量一定要一次性加足,中途最好不要另加,2L的清水我用砂锅来煮,最后的成品约为1L左右的酸梅汤,一天的量妥妥的,如果人多,需要多煮水,为了不影响口感,请按比例增加原材料的用量)

3.按自家口味加入冰糖调节甜度,待冰糖全部融化后关火。

4.加入干桂花搅匀,晾凉后滤出酸梅汤,入冰箱冷藏冰镇后口味更佳。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-27
酸梅汤一直是很多人喜爱的饮品,制作酸梅汤首选烟熏乌梅 ,如果家里没有的话,也可以选择普通的乌梅,再准备一些陈皮,甘草,山楂等,把山楂,乌梅,甘草,陈皮,洛神香用纱布包好,放入锅中等大火烧开后变中火使水微微沸腾。半小时左右加入冰糖不停的搅拌,等到冰糖全部化掉之后,加蜂蜜起锅。最后撒上桂花干,加入玻璃器皿中,等到完全凉凉之后,放入冰箱保存。
第2个回答  2021-01-27
将乌梅、甘草、洛神花、干山楂片、陈皮这几样食材用清水清洗干净。然后将这些食材倒入锅内,加清水,大火煮开后转小火煮30分钟。煮好以后,放入黄冰糖,搅拌至冰糖融化,即可关火。等晾凉以后,过滤出里面的食材就可以了。
第3个回答  2021-01-27
将梅子洗干净,倒入锅中一直煮熟,加入调味料就做好了。
第4个回答  2021-01-27
酸梅汤的简易做法就是,把梅子、冰糖、山楂和其他辅料混合在一起酿制熬煮,等冷却后就是一碗酸甜可口的酸梅汤了。
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