第1个回答 2021-11-29
现实中，很多人都深受这种状况的困扰。
“总是怀疑自己得了大病，检查时又总是正常的”，这句话包含两个要点：
第一：没有任何实际性症状和体征，仅仅是凭空怀疑自己得了大病；
第二：经过检查，没有发现现实的疾病存在。
这两点也正是一种精神性障碍，即疾病焦虑症（ illness anxiety disorder，IAD）的基本特征。
疾病焦虑症

疾病焦虑症是指一个人在没有证据表明，甚至没有任何疾病迹象情况下过度关注自己的健康状况，总是怀疑自己已经患上或者即将患上严重的疾病，并为此忧心忡忡，不能自已。
透过以上描述，有人或者会说，这是哪门子“疾病焦虑症”，这不就是“疑病症”嘛。
没错，疾病焦虑症就是曾经的“疑病症”。
只不过，2013年修订的美国精神病学协会第五版精神性疾病诊断和统计手册（DSM-5）中，已经删除了疑病症这个术语，理由是专家认为对于病人来说，疑病症带有羞辱性的意味；已经将这种状况调整到“躯体症状和相关疾病”分类下，被改称疾病焦虑症。
疾病焦虑症的焦虑
疾病焦虑症患者可以有以下“丰富多彩”表现：
总以为自己已经得了或即将得严重疾病，并因此忧心忡忡，不能自已；
仅仅是凭空想象，根本没有任何真实的症状，比如，没有诸如出汗、心跳加快或疼痛等；如果存在这类症状，却找不到合理的医学解释，则属于同一分类下的另一种神经症，叫“躯体症状障碍”；
总是认为自己患有疾病或有患病的风险，却没有任何迹象表明疾病真实存在。这样，患者仅仅是对原本根本不存在的疾病或疾病风险过度担忧和焦虑；
总是过度关注的自己的健康，并因此常常对任何出现的变化感到心烦意乱。当然，必须指出的是，患者并不是故意装病，而是自己不能控制；
患者会反复检查和监视自己疾病的迹象。在有些人，还会不断自我研究自己的病，不断查资料，上互联网，向各色人等咨询求助，用这些半拉子医学知识和不正确的理解来反复自我研讨——这种现象也常见于医学院的医学生身上，因而称为“医学生综合症”；
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有的人，也可能由于对医生检查的结果感到焦虑，而怕看医生，怕接受医学检查；
另一些人则相反，也可能会不断看医生，滔滔不绝，唠唠叨叨向医生讲述各种子虚乌有的抱怨。有的人会不断请求医生给予各种检查，包括带有侵害性的医学诊断检查，比如穿刺检查；甚至要求完全不必要的手术治疗；
这种状况至少持续半年。当然，这种焦虑也可能转移到其他方面，比如，从恐惧可能患上糖尿病转化担忧心脏病发作；
这种过度担忧和焦虑不能用其他心理健康问题解释。

有时候，患疾病焦虑症的人还会将这种疾病焦虑扩展到家人，特别是对自己孩子所遭受的轻微疾病或伤害过度关注，并做出过度的反应。
由于不断向身边的人抱怨原本不存在的疾病，结果会讨得所有人的厌烦，将自己陷入独立和孤独之中。
具有讽刺意味的是，这些患者还会因此陷入“狼来了”的窘境中——当他们真正患病时，没有人在会注意和相信他的抱怨。
该怎么办？
如何应对和治疗这种疾病焦虑症？
这可能是更关心的问题。
然而，很遗憾，跟其他所有神经症一样，对于疾病焦虑症也同样缺乏有效的治疗方法。因此，在多数人，这种状况有可能会持续终生。
可能会有助于疾病焦虑症控制的方法包括：·
帮助患者找到或认识到有可能致使症状恶化的原因，并尽可能避免；
对症治疗，包括有时候使用一些抗焦虑、抗抑郁的药物；
针对神经症通常的认知或者谈话疗法，或者会有一些效果。
第2个回答 2021-11-28
如果到医院检查。没有癌症和白血病。那平时就不要太过于敏感了。总是怀疑。
要想不敏感。不怀疑。需要知道癌症和白血病初期的症状是什么？
癌症最初期。一般是检查不出来的。等到检查出来就是中期以后了。人突然的消瘦。脸色暗黑。某一部分疼疼痛。这有可能是癌症的中期到晚期。
白血病的症状。是免疫力机差。很爱感染。感染了又不爱好。那就是白血球减少。体内白血球。生成的功能受阻造成的。到了中后期。鼻子总是出血。无缘无故的出血。那就要检查了。
第3个回答 2021-11-28
你的自信心不够强大，医生都说没有病，你还不相信！哎！心情放乐观开朗一点，你这样怀疑，没病也会有病哦！加强自身体格锻炼，合理规律的生活，多参加一些娱乐活动，增加自己的兴趣爱好，转移不自信的注意力，久而久之就不会再纠结自己有病的想法了！
第4个回答 2021-11-28
只要检查清楚了就不要想太多，要相信科学，有时太焦虑想太多反而会发生疾病，放宽心态积极面对，有问题及时处理就行