草莓中含有什么维生素?

如题所述

下面为您解答这个问题,草莓中主要含有的维生素是:维生素C,草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。
水果
草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓的维生素C含量比柑橘高3倍营养,比苹果、葡萄高10倍以上,所以说称草莓被称为新鲜的维生素。
还有就是草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,草莓还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富。
希望我的回答能够帮到你朋友。
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第1个回答  2022-05-30
维生素c,维生素A,维生素b1维生素b2。
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