如何高质量地陪伴孩子

Question

如题所述

Answer 1

如何高质量地陪伴孩子

“陪孩子不在时间长短，而在陪伴质量。”关于高质量陪伴，有两个误区你一定要清楚。比如爸爸带娃，经常孩子在那玩，自己在旁边要手机，你留给孩子的只是一副看手机的躯壳，没有关注，没有互动，这叫陪着，不叫陪伴。又比如奶奶带娃，从早陪到晚，还要洗衣做饭很辛苦，但妈妈下班，孩子就是跟妈妈亲，那是因为奶奶陪孩子一天加起来，也没有上班妈妈陪伴的那一个小时质量高。陪孩子不在时间长短，而在陪伴质量。

那怎么才能做到高质量陪伴呢?其实很简单，做到下面四个点，你会发现陪孩子其实是一件很有趣的事情。

1.放下手机，陪孩子做些有趣的事：我们可以给孩子读绘本，陪她做游戏，甚至出去捡石头，收集树叶都可以把大人和孩子的身心放在同一片时空，互相讨论交流，一起探索，孩子会崇拜你。

2.回应孩子的需求：尤其是一到三岁的孩子，人生第一个叛逆期，他们的脑海里有各种需求和好奇心，他想做很多事情，比如开门、按马桶、按电梯，还会问你很多为什么，如果你能给到她帮助和解释，孩子就会信任你。

3. 理解孩子的想法：孩子的天真和坏。是他这个阶段特有的气质，不要拿成年人的标准打击他。孩子喊:妈妈，快看，这里有个小蜗牛。妈妈回应:有什么好看的，赶紧回家吃饭。你不要这么扫兴，你可以说，哇，真的有呀，妈妈都没看见，那我们跟小蜗牛拜拜。与孩子共情，孩子才会更自信。

4.让孩子独自玩耍：有妈妈说，天天给娃儿读绘本，玩游戏，我会累死，其实啊。给孩子自己玩儿的时间和空间，也是一种高质量陪伴。当孩子自己玩得很开心，比如堆积木，玩沙子，我们要做的就是守候，不打扰，你会更省心，孩子呢，也会更独立和专注。