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冬天吃什么暖和?
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推荐答案 2023-02-23
1、牛肉
牛肉性温味甘,富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤,甘润可口,补体虚、益气血,增强人体御寒能力,亦男女老少皆宜。
2、羊肉
羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效,历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能维护胃肠黏膜,增加消化酶分泌,促进消化吸收。
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答:
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羊肉
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冬天吃什么比较暖和
冬天吃什么暖和的食物
冬天吃什么身体暖和
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寒冷的冬天吃什么暖和
冬天做什么饭吃得暖和
天冷吃什么饭暖和
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