嗯，之所以你脑子里一团浆糊，是因为你的大脑不够充实，没有知识、技能、经历、见闻充实你的大脑，你当然觉得心虚。你现在正处在抑郁的状态，可能患有轻度抑郁症。
至于解决方法有很多，但是要知道很多事情都不可能一蹴而就，讲究的是循序渐进，一方面用知识、经历、见闻、技能武装自己，另一方面修改自己的想法，有时候遇到一件事，不会做，自己去肯去钻固然好，但是实在不会的话，往往会有一种挫败感，尤其是在其实很简单的问题自己就是没能想通而不会。
什么是成熟?成熟就是不断的经历挫折失败，不断的自我总结，不断的在同一个地方摔倒、爬起，直至再也不会摔倒，到那时你便真的成熟了。当然如果你现在面对问题时只是逃避，逃避现实，封闭自己，就会让自己抑郁，自闭，无法自拔。
所以建议你放平心态，多经历，多总结，在自己失败和摔倒的地方爬起来，多想想以后怎么避免这种情况。实在不行的话可以求助专业的心理师。
祝你好运!
想要聪明，每天多吃点鱼，最好是鱼头，如果还不行，说明你确实无可救药了。
我佶计这就是抑郁症的开端，你这个有多久了？如果没多久就不要怕，应该是生活的压力造成的，给自己放松一下．
不辨菽麦 菽：豆子.分不清哪是豆子,哪是麦子.形容愚笨无知.后形容缺乏实际生产知识.
呆头呆脑 呆：呆板,不灵活.形容思想、行动迟钝笨拙.
顿口拙腮 比喻嘴笨,不善于说话.
泥足巨人 比喻实际非常虚弱的笨大东西.
心拙口夯 心思笨,又不善于说话.
愚不可及 愚：傻,笨,及：比得上.愚蠢得别人比不上.形容极其愚笨.
愚昧无知 形容又愚笨又没有知识.
拙口钝腮 比喻嘴笨,没有口才.
不辨菽粟 分不清哪是豆子,哪是小米.形容愚笨无知.后形容缺乏实际生产知识.
不辩菽麦 分不清哪是豆子,哪是麦子.形容愚笨无知.后形容缺乏实际生产知识.
傻头傻脑 形容思想糊涂,愚笨痴呆.
1、 是不是有什么心事一直为了、
2、缺觉或者睡的时间过长！
3、生活不够充实！
这个问题应该和你的性格有问题，一般就是有点完美主义的人会这个样子。
再做另一件事情前，一定要把手上的事情给完成了才好，不然心里总会有疙瘩。这个也是有点强迫症的原因，让你愈发的想要去追求一个完美的工作态度。
多做几次你不想做的事情，慢慢的就可以改变这种心理的。
大多数时候脑子里回荡著某首歌。有可能是自己讨厌的歌。
很多人都这样。有过统计
哎,如果一个人没有目标,无目的去生活,也许对于现状已经满足了,就会这样 .
可以用一句歇后语形容下:坐在床上拉SHI-....
后面我就不说了 .
大脑,可以认为是许多运算器组成的.在人们日常生活中,这些运算器(神经元)在发生适应性的改变,因为这种改变是生长和记忆造成的.改变中形成了惯性运动方式,非线性科学中将其称为吸引子,是指神经系统经常滑入的运动模式.这就是习惯性思维.在围棋熟语中叫定式. 人们任何活动离不开这些习惯.它规范多数人的行为.
但是多个习惯性思维间会发生关联,这就是有时你想不通别人娓娓而谈地慢慢可以改变你的想法的情形.如此,从一种思维可以滑到另一种.如果你经常在矛盾的想法中划来划去,你就容易产生辨正思维.也是人成熟的标志.
但是真正的思维是创造性思维,是这些习惯性思维强烈关联,以至于粉碎了这些惯性,形成一种新的运动模式.所谓灵机一动计上心来.
别以为创造性思维都这么容易.当头脑粉碎了好多吸引子后只余下几个顽固的,而新运动模式还此次不到时,此人要么是天才,要么是精神病.天才的人不断产生新的稳定模式,精神错乱者一个也无.
那么,神经运动是怎么回事,是神经细胞充放电过程,就像雷雨天气的天空.
有人说,人的大脑是神经元组成的无 *** 社会,哪一群神经元活跃,哪个念头就是人的自我.
想到控制人们思维的是那么个军阀混战的状态,我不由得感到不安,好在现在有一个大军阀在控制我的大脑,它在控制我回答你的问题.
会产生这样的现象、是因为你心里有所顾虑、害怕自己决定了又是错误的、你可以选择相信自己、凭自己的思维做出决定、即使错了、也会积累经验、人就是在失败中不断汲取经验、这样以后就不用靠别人给自己出主意、所有事自己解决、相信自己可以