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一年级学生睡眠时间是多少
如题所述
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推荐答案 2020-10-16
10小时。根据《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》
(七)保证充足的睡眠,有助于青少年的身心健康。一般来讲,小学生每天10小时、初中生9小时、高中生8小时。
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其他回答
第1个回答 2020-10-16
按教育部意见
小学生睡眠时间
大约是十小时
也就是说
晚上九点左右入睡
早上七点左右起床
这是最为恰当的选择
第2个回答 2020-12-11
一年级的学生按照正常情况下一天睡眠的时间,至少不低于八小时,当然有些时候,像这种情况也不是绝对的,因为有很多时候这种情况是因人而异的,有些小朋友他睡了八个小时以后,他就顺便给我,但有些人他虽然睡了八个小时,仍然感觉到,很困,所以根据个人的体质,还有运动状况,但是据我个人认为像这种情况下,最好睡眠要在八个小时以上,这样比较有利于身体健康
第3个回答 2020-10-16
不低于8-9小时
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小学生睡眠时间应不少于10个小时
。具体来说,一年级到四年级的小学生每天睡眠时间不少于10小时,五年级到六年级的小学生每天睡眠时间不少于9小时。这个睡眠时间不是一成不变的,也要根据小学生个体差异做出适当的调整。教育部规定小学生睡眠时间,是为了保障小学生身心健康的需要。小学生...
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