六高的人治疗有哪些方法？

Question

如题所述

Answer 1

六高的人治疗有哪些方法？
“六高症”
高尿酸血症(痛风)、高体重(肥胖)、高血压(高血压病)、高血糖(糖尿病)、高血脂(高脂血症)、高黏血症。这六中在“痛风”患者中最常出现的症状，被统称为“痛风六高症”。随着社会经济的不断进步，人们生活水平的日益提高，有越来越多的人患上了“痛风”，因为具有发病急骤、疼痛剧烈给人们带来极大的困扰。

中医“六高症”的分型
在临床治疗中发现，这“六高”疾病之间彼此相互影响，甚至多种疾病复合，即“代谢综合征”，因此，在治疗某一疾病同时也要关注伴发病。中医学对六高症的认识，多为本虚标实之证，脾肾亏虚为病机根本，痰湿瘀结为病机关键。在此基础上提出健脾补肾、化痰祛瘀并行之治则。

具体辨证
1.对痛风(高尿酸血症)历代医家多认为其与风、湿、痰、火有关。湿、痰、瘀、脾肾亏虚是痛风的基本病理因素。

2.肥胖早在《黄帝内经》时期即有对于肥胖的认识。肥胖的病因与饮食、体质、年龄以及性格因素有关，因过食肥甘，年老体弱，脾虚失运，以致气血失调，痰瘀互阻，从而导致脏腑功能失衡引发肥胖。

3.高血压病的中医证型与气候、生活环境以及人们的饮食习惯不同而不同。经研究发现近些年来，因人们的体质出现了新的变化，高血压病的辨证分类逐渐向着瘀血阻络、痰瘀阻络证发展。

4.糖尿病古今多从阴虚燥热论治糖尿病，其辨证分析包括脾胃湿热、脾虚湿滞、脾虚致瘀、脾病及肾等。糖尿病的发生发展是正虚与邪实相互作用的结果，气虚和阴虚是始动因素，为本；湿浊、燥热、痰饮、瘀血是诱发因素，为标；总属本虚标实之证，临床发现以痰湿证最为多见。

5.高脂血症大多数中医学者，基于对脂代谢紊乱造成一系列病理改变引起“证候”的认识，将其归属于痰浊范畴。原发性高脂血症的发生与五脏相关，但湿浊内生，总以脾为要；血于脉府中受邪，化生血浊。分为虚、实两端，实则以痰、瘀为患。

6.高黏血症检索相关文献，对高黏血症的中医病机及辨证认识较少，从临床表现看与动脉硬化的表现类似，因此，参考中医学对动脉粥样硬化的认识来辨识此病。,痰、湿、瘀是动脉粥样硬化的关键病理因素，邪留血脉、脉络损伤、脉道枯涩、血府失柔是动脉粥样硬化的病机关键。

治疗原则
1.从痰论治，兼顾健脾。《景岳全书》云：“夫人之多痰，皆由中虚使然，果使脾强胃健，如少壮者流，则水谷随食随化，皆成气血，焉得留而为痰?”因此，祛痰不忘健脾，标本兼顾。常采用半夏白术天麻汤治疗；有因为现代生活节奏快，精神压力较大，导致肝阳上亢或肝火上扰，肝木克土，损伤脾胃，脾失运化，痰浊内生者，用黄连温胆汤治之。

2.从瘀论治,兼顾补肾。现代研究认为，肾虚患者常有血液流变学及微循环不同程度的异常，可见肾虚患者有不同程度的血瘀存在。活血化瘀法是治疗瘀证的基本原则，具有调畅血行、活血通络、祛除瘀滞的作用。中医学素有久病入络之说及病处固定属瘀等认识，故在治疗痛风时加入活血化瘀及少量虫类药物，如丹参、延胡索、水蛭、牛膝、乳没、路路通等，往往可收事半功倍之效，关节红肿疼痛之消退尤速。

3.从痰瘀论治。痰、瘀能独立存在，也可相互化生、互结并相互影响。由痰可致瘀，痰浊内生，湿浊痰阻中焦，闭阻经脉，脏腑功能失调，气机不畅，血液推动无力则形成瘀滞；由瘀也致痰，气滞血瘀，血液瘀滞于脉中，则津液停滞不得输布，形成痰浊。二者常常相兼为病，互为因果，可使疾病加重。此如唐容川《血证论》所述:“瘀血既久，亦能化痰，有痰必有瘀，有瘀必有痰，痰阻血难行，血瘀痰难化。”化痰逐瘀法治之，疗效颇佳。

4.从脾肾论治。“脾为生痰之源，肾为生痰之本”，脾失运化，水液代谢失常而成痰湿。若肾气虚弱，则不能蒸津化气上润肺胃，亦生痰饮；肾气不足，多脏亏虚，使行血、化津、祛浊之力下降，从而产生血瘀、痰浊阻滞脉道。故治疗当以健脾益肾为总法，兼以祛湿、化痰、活血等祛除其病理产物。

结束语
通过对各个疾病的病因病机进行分析，发现疾病在发生发展中存在共同的病理因素，病机上既有脏腑气血功能不足的本虚，又有痰浊血瘀等标实，密切相关，相互影响。临证要着眼全局，通过整体作用于局部，协调整体，扶正祛邪，从而达到消除病邪、治愈疾病的目的。因此,对六高症的治疗,尤其在多种病症同时并存的情况下，不可忽视痰瘀之影响，治疗以标本兼治，健脾补肾、化痰祛瘀并行为法。

Answer 2

　　血压高是心脑血管疾病诱发的主要因素之一，所以血压高是有必要控制的。血压高就会引发高血压疾病，高血压同时还会对血管造成挤压引发血管破裂问题。

　　而且，在日常生活中有很多因素容易引发血压高情况，比如说过于油腻食物、高盐分食物等。所以血压高怎么办，有哪6种降压方法。
　　1、绿色蔬菜：最常见的绿色蔬菜主要包括芹菜、菠菜等，食用芹菜和菠菜都可以缓解因为血压高引发的头痛头晕情况。同时，芹菜根可以作为降血压药物之一。用芹菜根煮水可以发挥更大降压作用。
　　2、喝茶降压：可以起到降压作用的茶类型有山楂荷叶茶以及玉米莲心茶。要知道山楂和荷叶都具有扩张血管的作用，喝山楂荷叶茶还可以改变心肌血循环问题。同样的，山楂荷叶茶和玉米莲心茶都能起到降血压作用。
　　3、使用药用枕头：血压高的患者可以使用菊花、决明子等能够降血压作用的中草药做成枕头。菊花具有降血压作用，也对大脑保持清醒有好处。长期用这种降血压类型的枕头，可以缓解头晕以及改善睡眠问题。

　　4、可以定期唱歌和朗诵：高血压患者采取定期唱歌和朗诵等方式，会对降低血压有帮助。主要原理是因为唱歌或者朗诵都是通过腹式呼吸方式发声，腹式呼吸方式能够降低血压。所以养成长期朗诵或者唱歌习惯，对于控制血压有好处。
　　5、黑木耳、银耳：黑木耳和银耳都具有降血压作用，可以煮成黑木耳或者银耳汤，一天两次服用，可以缓解高血压情况。同时，也可以控制血压水平。

　　6、有氧运动：多采取有氧运动模式，能够促进身体消化和促进血液循环。尤其是快走运动，可以控制血压水平。毕竟快走运动模式是降血压手段之一，还能调节呼吸水平。虽说在生活中没有快走运动习惯，但可以在饭后半小时后采取快走运动方式利于降血压。
　　综上所述，血压高会引发心脑血管方面疾病。所以有必要积极治疗血压问题，不然会造成高血压以及动脉硬化等相关疾病。

Answer 3

高血压、高血脂、高血糖是引起动脉粥样硬化的危险因素，需要我们积极的治疗。这三种疾病都需要规律口服药物治疗，常用的降压药物有马来酸依那普利、卡托普利、苯磺酸氨氯地平、硝苯地平缓释片。调脂稳定斑块药物有阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片，降糖药物包括二甲双胍、格列吡嗪还有胰岛素等，这些药物都需要在医师的指导下应用。
注意低盐低脂饮食，避免情绪激动，避免过度劳累。控制体重，进行适当的体育锻炼，例如散步、打太极、游泳等。
对于高血压高血糖高血脂的三高患者，首先要用应用降压、降脂、降糖的药物对病情进行有效的控制。同时还要结合改变生活方式的干预，来进行改善，比如说要注意运动减肥，低盐低脂低糖的饮食，多吃新鲜的瓜果及蔬菜。

Answer 4

本书由北京军区北戴河疗养院营养科主任裴素萍等多名专家根据多年营养实践与临床经验编写币成。主要介绍了“六高症”——高体重（肥胖）、高血压、高血糖（糖尿病）、高脂血症、高黏稠血症及高尿酸血症（痛风）的营养饮食防治方法。
全书就如何认识“六高症”、饮食与“六高症”的关系及“六高症”的营养食疗原则与方法进行了详细介绍。重点讲解了“六高”人群宜选择的33种食物，还列举了康复食谱35套及食疗药膳25款，贴近读者生活，便于读者操作。 全书内容通俗易懂，图文并茂，可读性强，是广大读者，特别是亚健康人群自我保健与康复必备读物。[1]
作者简介
裴素萍，临床营养学硕士。现任北京军区北戴河疗养院营养科主任，兼任中华中医药学会营养药膳专家分会理事、北京军区临床营养专业委员会委员、秦皇岛市营养学会理事及秦皇岛市药膳学会顾问。[1]
作为专门服务于部队干部的疗养院营养科副主任医师，裴素萍主任多年来致力于亚健康状态的食疗康复研究与应用。她对临床营养学和营养与食品卫生学有比较全面的理论修养，在营养知识宣传普及，营养食谱设计、编写和应用，个体化的营养咨询及指导等方面具有丰富的实践经验及独创性见解。多次参加国内及国际营养和药膳会议，两次受邀担任北戴河烹饪赛评委；多次应邀到基层部队、干休所及营养师培训班讲授饮食营养知识。主编及参编学术及科普著作多部。因工作突出荣立个人三等功一次。