月子里要一直垫卫生巾吗

Question

如题所述

Answer 1

产妇卫生巾在坐月子期间是必须的，生产后会有大量恶露。这个时候就需要使用产妇专用的卫生巾，比普通卫生巾长很多，厚很多。另一方面，产妇专用卫生巾的透气性也很好，防止感染伤口。
产妇用卫生巾一般分为L型、M型和S型。模型与产妇大小有关，分别处理恶露是三个不同时期。
产后2-3天，内含大量血液(红色恶露)，是恶露最多的时期。建议母亲L卫生巾配合产后用卫生裤使用。产后2-3天处理大量血性恶露。护理的时候注意产后第一次，L卫生巾和M卫生巾一起用。需要更换时，一般只需更换卫生型napkinNo即可。我以上没有。l .第一，处理恶露方便；二是方便医护人员观察恶露。有些医院会要求刚生完孩子的产妇使用卫生纸，方便她们护理，更透气。
产后4-8天，出血量开始减少，颜色开始变淡(褐色恶露)。建议产妇在产褥期前使用M卫生巾搭配内裤处理产后4-8天的中期褐色恶露。如果量还是很大，那就继续用L码的卫生巾。
产后10天左右，几乎没有血了，量开始减少(黄色恶露)。
产后3周以上，不含血，变成乳白色恶露。量也很少，就像平时的白带一样。有时含有褐色白带，但如果量少，问题不大。此时建议妈妈们在产后10天用卫生巾S或Mini配合产后用的内裤来处理恶露。
为分娩期产妇准备卫生巾的优势
1.妈妈使用专用卫生巾，可以最大限度减少产妇的痛苦。
生产后，产妇外阴上一般会有伤口。普通卫生巾是为普通女性设计的，一般合成纤维制成。由于含有化学成分和许多杂质，容易起毛，摩擦系数高，易脱落，易产生静电，易刺激产妇敏感伤口，增加产妇痛苦。调查发现，产后一周左右，50%-80%的产妇容易出现抑郁情绪，而产妇抑郁的重要原因之一就是产后伤口的疼痛。在此期间，产妇不仅要处理持续2-4周的恶露，还要肩负起照顾婴儿的责任。体内激素的变化，分娩时的恐慌，让产妇生理和心理都不稳定。使用优质的专用卫生巾，可以最大限度地减轻产妇的痛苦，给脆弱的产后妈妈最贴身的安慰。
2、使用专用卫生巾是健康需要，可以有效避免产妇感染。
普通卫生巾采用化学纤维制成，含有粘合剂、荧光增白剂等化学成分，不适合产妇高度敏感的皮肤，容易引起产妇的刺激和感染；普通卫生巾一般吸水性强，容易侧漏和倒流，无法应对产后大量恶露；卫生巾在使用过程中，表面潮湿闷热，不仅使产妇湿粘时感到不适，而且含有适合细菌快速生长的营养物质，对产妇伤口的愈合极为不利。很多卫生巾为了提高防水性能，增加了产品的层压厚度，但防水性能过高，透气性和透湿性差，容易引起皮肤刺激、痱子、红痒等问题，不适合产后女性使用。特别值得注意的是，很多品牌的卫生巾都没有经过特殊消毒，达不到完全无菌的卫生标准。对于处于敏感期的产妇来说，存在明显的安全隐患。

Answer 2

产妇垫是是女人产后专用的卫生巾，一般来说，女人产后的前半个月恶露比较多，市面上出售的加长夜用卫生巾也满足不了，因此就需要使用专门的产妇垫。产妇垫适用的对象时正处于产褥期的产妇，人流、引产或妇科手术者。产妇垫的包装上一般注有主要材质，如果发现有自己过敏的成分就不要购买。

坐月子饮食禁忌

1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。

过量的谷氨酸钠对宝宝，尤其是12周内的宝宝发育有严重影响，它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝锌的缺乏，这样，宝宝不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。

4、忌食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

5、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响。