有人说生命在于运动，有人说生命在于静止，谁说的好像都有点道理，因为生命在于运动，似乎是指人类经常运动能够锻炼我们身体的肌肉，能够增强我们的心肺功能，但是生命在于静止，有人也说乌龟。一直趴在那个地方不动，他就可以活很多年。
乌龟和人不一样，乌龟是冷血动物，它本身的心脏跟哺乳动物确实差不多的，心脏跳动次数大概也是在120亿次左右，但是乌龟心脏跳动次数比人慢得多，人一分钟大概会跳60次到80次，你要是运动的时候，你的心脏跳动次数可能会过2百，这都是有可能的，但是乌龟它平常趴着不动的时候，每分钟大概只跳20次，也就是说人理论上来说，活个七八十年很正常，但是按照心脏跳动次数来说，乌龟活个三四百年也很正常。
心脏跳动次数越快带来的就是身体氧化越严重，身体的氧化，你可以简单的理解为是一种老化，这是不可避免的，你的心脏跳动次数越快，你的身体就越具备活力，你的活动性就越强，但是你的营养消耗就越多，就像是一条路只有100公里跑到终点就结束了，乌龟走得很慢，人跑得很快，人跑得快是一种自由，但是也更早的到达了终点。而且人和乌龟的这种差异不是支持生命在于静止的一个论据，这是天生的。
乌龟的心跳之所以那么慢，是因为它是天生的冷血动物，他的生命方式就决定了他一动不动在那趴着的时候，他心脏跳动次数很慢，人类天生的心脏跳动次数就算是优秀的运动员，也是在50次到60次，再低的几乎都不可能了，所以人们才说运动对人的降糖是有益的，因为你是常年运动的话，平常你的心脏跳动次数会比正常人慢一些。你的心脏寿命自然就得到了保留。
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第1个回答 2021-01-25
为什么乌龟不运动，都能活那么多年，这是什么道理？
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