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最近情绪有些低迷,没有任何原因,可能是工作压力太大吧,每天被工作压的喘不过气,忙的不得了,周末也不
最近情绪有些低迷,没有任何原因,可能是工作压力太大吧,每天被工作压的喘不过气,忙的不得了,周末也不放假,又不准请假,怎么才能走出低迷?
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推荐答案 2015-04-19
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其他回答
第1个回答 2015-04-19
可以找朋友聊聊天,唱唱歌,聚聚餐呀
相似回答
心里有事被压得
喘不过气
的说说
答:
二十四、不喜欢长大,长大了要承受很多超出负荷的
压力,
而自己的心智根本没有达到那样的成熟。以前不理解为什么有人会失眠,为什么有人需要解压,原来心里有事的时候真的睡不着,原来
有些压力
就算释放了还是会压在胸口喘不过气来。 二十五、最近的各方事情快压的我
喘不过气,
天天忙到不能自己,时间那么不够用,脑容量也大...
职场
工作压力大
怎么排解?
答:
方式二:摆正心态,事情往好的方面想 有些事情可能不像想象中的那么糟糕,所以不必太过担心
。摆正自己的心态,做事情问心无愧即可,有些事情既然已经发生就要看的开一些,不然工作压力那么大再加上你的精神状态不佳,工作失误不说,身体出问题才是大问题啊!方式三:世界那么大,可以去看看啊 如果你想...
为什么
压力大
就特别易怒?
答:
压力大容易发怒是正常的心理反应,也是一种心理防御机制
,不用太放在心上,当然长时间处于这种状态是要引起重视的,所以你需要加强自己的心理调适水平,比如在发怒前控制自己先不要开口说话,出去走一圈再回来,先自我调解压力,适当的放轻松,多出去散散心,跟朋友沟通,或者数数字,数到十,看看自己是不是还是那么像发火,有效...
工作压力大的
时候如何得到内心的平静?
答:
一、善于整体规划
。“一切尽在掌握”,这种感觉本身就能很好地缓解压力。有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情,或许使人感到轻松很多。二、困惑时及早倾诉 。“无压”人士在感到困惑、棘手或难过的时候,总会毫不掩饰地寻求朋友的帮助。当事情变得非常困难或身陷焦虑的时候,向朋友吐露诉说,仅仅是...
工作
干得寒心的心情说说句子四十条
答:
1.工作得成功与否,没人会注意你背后有多努力,他们只看结果。 3.有时,不是世界太虚伪。只是,我们太天真。 4.有些人
,有些
事看透了真让人心寒,呵呵,名言还是很对的
,工作没有
朋友,你对人再好,也没用,因为在人家心里你只是同事,看到的永远只是你不好的一面。 5.生活是一张千疮百孔的网,所谓的同学聚会,就...
大家正在搜
没有任何情绪是不应该的
压力太大控制不了情绪怎么办
工作压力太大情绪崩溃
压力太大控制不住情绪
老公压力太大情绪不好怎么办
初三压力太大控制不住情绪
压力大就控制不住自己的情绪
没有任何情绪的人
压力太大情绪崩溃
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