我现在都不敢去上班了，一进那个办公室就紧张，本来早上上班要说早的，但又不敢说，感觉很假，也不知道跟谁说，办公室有几个人，别人不知道你跟谁说，有可能没人搭理你，造成冷场，就干脆不说了，但是又感觉很尴尬，怎么办，还有中午吃饭也不知道跟谁一起吃，到点了也不敢一个人默默地走出去，怕别人说我不合群，又不敢叫别人一起，我跟别人又没话说，叫别人一起去彼此都会尴尬，何必自作自受了，估计也没有人想跟我一起去吃，何必浪费口舌了，也不知道叫哪一个出去吃，因为有几个，怎么办，现在很纠结，还有下班，不敢一个人先走，原因也是怕别人说闲话，但是又没人跟我一起走，跟他们一起走我又没话说，不是自讨苦吃，别人也不愿意啊，说一下，他们都是结了婚的女的，就我一个男的，现在我很纠结，我该怎么办，像这样我真的会发疯的，谁救救我