新手长距离骑行，应该注意些什么

Question

如题所述

Answer 1

新手的话，建议先做几次短途的演习，千万别一时冲动就上路了。
1，挑选一个适合自己身高比例的山地车（能适应各种路段），推荐价位1000以上，可以挑大牌子的车，质量比较有保障。
2，挑选一个软点的坐垫，骑行裤和骑行手套必备，不然时间长了手和屁股都受不了。
3，骑行帽必备，很多人都忽视这个，但是说不定在危险的时候可以救你一命
4，其他必备物品：速干衣两件，骑行镜，魔术头巾(好用不贵，旅行必备)，雨衣，水壶，地图，一条内胎，一些常备的药品(肠胃药，泻立停，感冒药，风油精)，还要准备一些修车的小工具。不推荐带帐篷，一方面露宿不安全，可以带个睡袋，碰到环境卫生比较差的地方用得着。
5，安全的问题，尽量不要夜间骑车，最好每天规划好自己的路线，天黑之前能赶到住的地方。出门在外，遇事莫逞强，万事留个心眼。