长期吃冰块对身体的坏处

Question

如题所述

Answer 1

长期吃大量冰块，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛;由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

龋齿、牙质过敏患者这类病人长期吃冰块会诱发牙痛。

高血压、冠心病和动脉硬化患者。这类病人如果长期大量食用冰块，会突然刺激胃肠道，使血管收缩，升高，加重病情，容易诱发脑溢血。

扩展资料

食用冰：食用冰每袋20斤（可食用）。卫生食用冰粒是消毒食用水在零下20度冷冻而成，可用于食用，冷冻，配饮料，酒店调酒，饮料冰冷，使酒，饮料冰凉，清爽，可口，经济适用，可口。

天气炎热，冷饮占据人们的生活。但并不是每个人都适宜吃冷饮，特别是一些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择，甚至应忌冷饮。

喝水最好是在饭前两小时。温热的茶水是较理想的饮料，最好的饮料温度是介于30--32摄氏度之间，跟体温接近。冷饮的温度一般要比胃内温度低，长期喝过量的冷饮，会使胃黏膜下血管收缩，导致胃的防卫能力下降，影响健康。少喝冷饮和冰水，尤其不宜在饭前、饭后食用，这样才不容易影响健康。

参考资料来源：

百度百科-冰块 （将液体水冰冻后制成的固体水）

百度百科-冷饮

Answer 2

长期吃冰的危害：

1、影响食欲

冷饮中主要成分是水，此外还有一些糖分及牛奶。这些东西的营养成分都较低，并不能给身体提供营养。如过大量的冷饮进入到消化道，会严重影响消化液的分泌及胃肠的消化功能。

2、造成肠胃功能紊乱

冰淇淋是一种高脂肪、高糖分食品，且温度一般在0℃左右，然而人体正常体温在37℃作用，如此悬殊的温差会对人体胃肠造成很大的刺激，会导致胃肠道血管收缩，会削弱胃粘膜保护屏障，引起肠道功能紊乱。

3、经期疼痛

科学研究发现，每当冰冷的饮料进入人体胃部时，女性的子宫内膜血管就会发生强烈的收缩，从而导致月经量锐减，甚至发生闭经、痛经等。

扩展资料：

吃冰禁忌：

1、一次不可以吃太多。一次进食过多，也会出现不良反应。小儿易引起腹痛，中老年人易引起心绞痛，一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，并且有可能损坏牙齿。

2、不要在饭前饭后吃。饭前饭后吃影响食欲，由于冰温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。如果要吃，建议放在两餐之间。

参考资料：人民网-夏季吃冰过量有危害 吃冰激凌的4大禁忌

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Answer 3

冰凉，辛辣的食物，非常的伤脾胃，脾是重要的器官，有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能。能够紧急向其他器官补充血液，有“人体血库”之称。有后天之本之称。脾坏了，各个器官就会血虚失调，表面上没有太大伤害，实际上很多什么头晕力乏的小问题都是气血不足，特别为什么强调女人不要吃太寒的东西，脾不好，最快捷的反应就是月经不调。本回答被网友采纳

Answer 4

长期吃大量冰块，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛;由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

龋齿、牙质过敏患者这类病人长期吃冰块会诱发牙痛。

高血压、冠心病和动脉硬化患者。这类病人如果长期大量食用冰块，会突然刺激胃肠道，使血管收缩，升高，加重病情，容易诱发脑溢血。

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扩展资料

食用冰：食用冰每袋20斤（可食用）。卫生食用冰粒是消毒食用水在零下20度冷冻而成，可用于食用，冷冻，配饮料，酒店调酒，饮料冰冷，使酒，饮料冰凉，清爽，可口，经济适用，可口。

天气炎热，冷饮占据人们的生活。但并不是每个人都适宜吃冷饮，特别是一些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择，甚至应忌冷饮。

喝水最好是在饭前两小时。温热的茶水是较理想的饮料，最好的饮料温度是介于30--32摄氏度之间，跟体温接近。冷饮的温度一般要比胃内温度低，长期喝过量的冷饮，会使胃黏膜下血管收缩，导致胃的防卫能力下降，影响健康。少喝冷饮和冰水，尤其不宜在饭前、饭后食用，这样才不容易影响健康。

参考资料来源：

/baike.baidu.com/item/%E5%86%B0%E5%9D%97/24414"target="_blank"title="百度百科-冰块（将液体水冰冻后制成的固体水）">百度百科-冰块（将液体水冰冻后制成的固体水）

/baike.baidu.com/item/%E5%86%B7%E9%A5%AE"target="_blank"title="百度百科-冷饮">百度百科-冷饮

Answer 5

经常吃冰的东西会刺激肠胃对胃粘膜有一定的影响，长期下去容易得胃病，影响营养吸收，还是少吃为好。平常多煲些汤喝可以养胃的。
有以下几种情况人不宜吃冰：婴儿胃肠娇嫩，避免冰品，若食冰冷的，会影响正常胃液分泌和消化，并降低抵抗能力。老人、体弱、大手术后皆不宜。
胃病、糖尿病不宜吃甜腻的冷食及食品。妇女月经期间少碰。产后、经痛、经前症候群：一般妇女在月经前后一星期及月经期间皆不适吃冰冷之食，容易造成经其混乱、不规则及有血块、痛经的情形出现。刚从事剧烈运动或劳动者不宜吃冰。