• 所有问题

    • 营养的核心问题是什么?

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2015-12-09

      平衡膳食是合理营养的核心理念。平衡膳食是指选择多种食物，经过适当搭配做出的膳食，这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求，因而叫平衡膳食。 


      一日膳食中各种营养素应品种齐全，包括供能食物，即蛋白质、脂肪及碳水化合物；非供能食物，即维生素、矿物质、微量元素及纤维素。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-12-09
    营养平衡，促进健康。满意请采纳！
    相似回答
    合理营养的基本要求有哪些答：均衡膳食是合理营养的核心要求。这要求在日常饮食中摄入多种食物，包括谷物、蔬菜、水果、肉类等，以保证各种营养素的全面摄取。不同的食物含有不同的营养成分，单一食物难以满足人体复杂的营养需求。因此，保持均衡膳食对于健康至关重要。通过合理的食物搭配，既可以保证各种营养素的充足摄取，又可以避免过量...
    营养的核心问题是什么?答：营养的核心是“合理”，就是“吃什么”“吃多少”“怎么吃”，合理营养是一个综合性概念，它既要求通过膳食调配提供满足人体生理需要的能量和多种营养素，又要改变合理的膳食制度和烹调方法，以利于各种营养物质的消化吸收和利用；此外，还应避免膳食构成的比例失调，某些营养素摄入过多，以及在烹调过程中...
    营养的核心问题是什么?答：平衡膳食是合理营养的核心理念。平衡膳食是指选择多种食物，经过适当搭配做出的膳食，这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求，因而叫平衡膳食。一日膳食中各种营养素应品种齐全，包括供能食物，即蛋白质、脂肪及碳水化合物；非供能食物，即维生素、矿物质、微量元素及纤维素。
    营养的核心是什么?答：均匀的意思是指:身体所需要的营养素不会缺少也不会过多。 我们知道了饮食及营养的核心就是要做到均匀。接下来的一个问题是:我们如何做到均匀的膳食呢?在回答这个问题之前,我们先来了解一下营养物质在人体内是如何分工合作的,或者说是如何发挥各自不同的作用的。 《2》 前说过营养就是构建身体所需要的原材料,支持...
    什么是合理营养?合理营养的核心内容是什么?简述其主要的理论依据。答：合理营养是指对膳食中进行合理、适当的营养素供给量和配比。以维持人体的正常生理功能，促进健康和生长发育，提高机体的劳动能力、抵抗力和免疫力。合理营养的核心内容是人体所需的各种营养素分为7类 ，即蛋白质 、脂肪 、碳水化合物、无机盐、水、维生素和膳食纤维。对这些营养素不仅有量的需求，而且各...
    大家正在搜
    营养的核心是什么合理营养的核心是什么合理营养的关键核心是什么政治的核心问题是什么国家的核心问题是什么作风问题核心是的关系问题作风问题核心是什么营养标签中核心营养素政治的核心是什么
    相关问题
    营养的概念及重要性
    营养是什么？
    营养是指什么？
    苹果的营养价值
    人吃什么有营养
    章鱼有什么营养价值
    黄瓜有什么营养
    营养学的基础知识？