VB6（维生素B6）的作用是在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用（尤其在减肥时应补充）、维持钠/钾平衡（稳定神经系统）。
缺乏维生素B6的通症，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等。
用极高剂量如每天300mg用来预防及治疗呕心及放射线照后呕吐、吃药后的呕吐、麻醉呕吐、旅行生病的呕吐等，均可达到治疗效果，而无毒性。
扩展资料：
维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素b6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充60毫克就可以缓解症状。
还有些妇女患有经前期紧张综合征，表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘，每日吃50～100毫克维生素b6后症状可完全缓解。富含b6的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生、牛肉等。
参考资料：百度百科-维生素B6
VB6又称吡哆素，会被人体转化为与蛋白质的代谢关系很密切的辅脢，是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素b6。
临床作用上，还可以用于抢救异烟肼中毒、辅助治疗贫血、白细胞减少症、智力发育迟滞、口腔溃疡、动脉硬化及血栓栓塞性疾病、帕金森综合征、破伤风、妊娠糖尿病、腕管综合征等，还有平喘和增强免疫力的作用，以及防治妊娠呕吐和放射病呕吐。
VB6和VB1都是人体所需的维生素。
维生素B1又称硫胺素或抗神经炎维生素或抗脚气病维生素，生理功能是能增进食欲，维持神经正常活动等，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。成人每天需摄入2mg。
主要作用包括：促进成长、帮助消化、改善精神状况、减轻晕机晕船、缓解术后痛苦、辅助带状疱疹治疗等。
维生素B6用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。