喝花茶误区 花茶你喝对了吗

Question

如题所述

Answer 1

误区一：男人喝花茶会变“娘”
女人喝花茶之所以能变美，是因为花里面有雌激素，这玩意要是男人喝了，会不会有影响，到时候变成娘娘腔?有这么多养生保健功用的花茶，男人到底能不能喝呢?
花里面基本不含雌激素，所以根本无须担心。男性完全可以跟女性一样放心大胆地喝。男性的工作压力很大，也容易导致气血不畅通，从而出现各种身体的不适。此时，喝点花茶，不仅可以活血化瘀，花茶中飘散的芳香，还能调畅心情。
误区二：同一款花茶要长久喝才有效
在生活中很多的人对于喝花茶有些误解，发现大家在喝花茶时有个不当之处，就是会长期喝同一款花茶。人体一般在喝了几天花茶之后，会逐渐改变原有的体质，如果此时还继续喝原来的花茶，不太合适。喝花茶前最好请中医辨识一下自己的体质，并且同一款花茶不要长时间喝。
误区三：花茶品种越多越好
很多人喝花茶，一个杯子里，会放很多品种，不同植物有不同的属性，把太多太杂的品种混在一起，在药性上容易发生冲突。所以我们建议学员们在调配花草茶时，配料别超过5种，并且尽量选择一些性状温和的花草，像藏红花之类药性较强的花草则不建议采用。