昆明市下辖7个市辖区、1个 县级市。并不是五个区。
五华区398k㎡
盘龙区340k㎡
官渡区552k㎡
西山区791 k㎡
呈贡区461k㎡
晋宁区1391k㎡
东川区1674k㎡
安宁市1313k㎡
1.地理位置
昆明位于中国西南云贵高原中部，南濒滇池，三面环山，滇池平原。昆明是中国面向 东南亚、南亚乃至中东、 南欧、非洲的前沿和门户，具有东连黔桂通沿海，北经川渝进 中原，南下越老达泰柬，西接缅甸连印巴的独特区位优势。
2. 地形特征
昆明市中心海拔约1891m。 拱王山 马鬃岭为昆明境内最高点，海拔4247.7m， 金沙江与 普渡河汇合处为昆明境内最低点，海拔746m。市域地处 云贵高原，总体地势北部高，南部低，由北向南呈阶梯状逐渐降低。中部隆起，东西两侧较低。以湖盆 岩溶高原 地貌形态为主，红色山原地貌次之。大部分地区海拔在1500～2800m之间。
3. 气候
昆明属北纬低纬度亚热带-高原山地季风气候，由于受印度洋 西南暖湿气流的影响，日照长、霜期短、年平均气温15℃，年均日照2200小时左右，无霜期240天以上。气候温和，夏无酷暑，冬无严寒， 四季如春，气候宜人，年降水量1035mm，具有典型的 温带气候特点。
4.人口
2015年末，全市常住人口667.7万人。其中，城镇常住人口467.7万人，占常住人口比重为70.05%。人口自然增长率5.98‰；户籍总人口555.57万人。其中，城镇人口317.71万人，占户籍人口比重为57.2%。
5.交通
昆明站有发往北京、成都、上海、重庆、厦门、郑州、南宁、南昌、西安、广州、武汉、贵阳、长沙、杭州等方向的共90列列车。
6.景点
昆明是全国十大旅游热点城市，首批 中国优秀旅游城市。截至2012年，全市有各级政府保护文物200多项，有 石林世界地质公园、 滇池、 安宁温泉、 九乡、 阳宗海、 轿子雪山等国家级和省级著名风景区，还有 世界园艺博览园和 云南民族村等100多处重点风景名胜，10多条国家级旅游线路，形成以昆明为中心，辐射全省，连接东南亚，集旅游、观光、度假、娱乐为一体的旅游体系。