我一天一洗头，为什么头皮屑怎么还这么多呢，本人20岁，男生，油性头发，求大神解答，不要复制粘贴好吗

Question

我一天一洗头，为什么头皮屑怎么还这么多呢，本人20岁，男生，油性头发，求大神解答，不要复制粘贴好吗？谢谢

Answer 1

头皮屑多跟睡眠不足质量差也有关系。另外你换种洗发水试试！不要明天洗，3天洗一次比较好！追问

我平时洗完头发，吹完之后，头发很干，我想去理发店，焗个营养，没事吧，谢谢

追答

那是忽悠人的！当然难得一次还是可以的！人的全身营养是考饮食来的！

Answer 2

洗发液只是外在作用，重要的是调整你的饮食、运动习惯，少油腻，多清淡，适当运动，调节分泌系统！追问

哦哦

我平时洗完头发，吹完之后，头发很干，我想去理发店，焗个营养，没事吧，谢谢

追答

可以，次数要控制，主要靠食物调整最好！

Answer 3

我以前也是，当时刚洗过头，头皮就起来了，不过我到20岁就没有了

Answer 4

油性皮肤因为工作压力太大的原因，或者和想的太多有关。睡眠和健康或者多锻炼的饮食可以有效的控制。追问

哦哦

我平时洗完头发，吹完之后，头发很干，我想去理发店，焗个营养，没事吧，谢谢

追答

我没有听过人为科技有何利益，他只是比较高科技罢了。如果你要头发好，就要天天梳头，天天安安稳稳的睡觉，不要想太多，至于去理发店，我认为没有必要。

Answer 5

用上海硫磺皂试试