医生,您好!我胃不好,以前有做胃镜是慢性浅表性胃炎,最近一年胃老不舒服,有时一阵一阵的绞痛,还会有

点拉肚子,大便带稀得,以前喜吃辣的,有时着凉了也会痛,我想知道我这属于胃热还是胃寒?如何调理?吃什么最好?希望尽量详细点!

问题分析:
浅表性胃炎是最常见的慢性胃部炎症,是指炎症累及胃粘膜的浅层,但也可累及深层。浅表性胃炎可分为轻度、中度和重度。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。

意见建议:
食物宜清淡软烂。增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯
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