美容护肤不是一天两天的事情，是要长久坚持的，每一个季节每一个时间点都是不能轻视的，所以说美容护肤是一辈子的事情，那您知道美容护肤小知识是什么吗?您知道春季护肤需要注意什么吗?今天就来学习一下美容护肤小窍门哦。
十个日常美容护肤小窍门
日常生活中的美容护肤不需要太对的护肤品的保养，只要你注意这十点，就可以轻松护肤了哦。
1、双重洗脸
入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。
入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上
2、常按摩皮肤
尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。
3、多吃些美容食品
日常生活中多吃一点多皮肤好点的食物，膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用。
4、用好醋
醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，可治疗脱发、头屑和头皮发痒。
5、睡前饮杯冷开水
美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。
6、在空调室内工作宜多饮水
冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作.人们的肌肤更易干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。
7、宜早晨食水果
日本学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改善心肌功能，改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。
8、用桔皮水洗澡
用桔皮水洗澡
冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
9、用洁面皂洗脸
油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。
10、正确使用护肤品
精华、乳液还是水类、霜类的护肤品，好都在涂抹前用双手揉搓10下，用手温给护肤品加热，然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后，再揉搓10下，轻轻按压全脸，帮助提高吸收，你的小脸会更红润健康哦!
1、花粉蛋清面膜
在干净的杯子里倒入蛋清，然后加入花粉，混合均匀，弄成稀薄适中的糊状。在清洁完面部之后可直接敷于脸上。二十分钟以后洗净面部，花粉中含有氨基酸和维他命可以淡化各种斑点的色素，还能润泽美白。
2、黄瓜面膜
将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗;然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准;把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上;干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可;每周1—2次，既可去除雀斑。
3、巧用柠檬洗脸祛斑
柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，加入适量的温水混合一起，在早晚用于洗脸。
4、苦瓜淡化色斑
将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟，然后取出来洗干净切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒，还具有祛斑的功效，长期使用可以淡化色斑。
5、多喝酸奶
酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效改善血液酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄。
6、喝柠檬汁
将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。但是柠檬和西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝。
7、选祛斑产品效果更好
祛斑小窍门虽然有一定的祛斑效果，但见效比较慢，需要长时间坚持，很多朋友不愿意选择，要快速祛斑，最好的方法还是选择正规的祛斑产品，因为祛斑产品是针对色斑根源研制的，更有针对性，祛斑更彻底，而且不易复发。
1，可以把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题)，效果不错，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见。同时加强体育锻炼，增强体质。2、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
1、用双手的大拇指分别按住太阳穴，食指由外眼角向内，直到内眼角内，作螺旋按摩，每日做2次，每次反复5圈，力度适中。
2、用双手食指、中指、无名指先压眼角、眉3次，再压眼眶下方3次，3~5分钟会感到眼睛格外明亮有神，每日数次。
3、眼球先做上下运动，再做左右转动，最后做波浪运动。
食盐美容法
用一勺食盐放在左手，然后滴一两滴水，用右手的食指和中指在脸的边缘打圈按摩（一个部位3~5次即可），等盐水全部变干而反出盐时，先用温水把盐去掉，然后用清水冲洗。
深层保湿法
1、将化妆水倒于化妆棉上，直至化妆棉饱含化妆水，湿润并浸透背面。
2、先用化妆棉轻拭脸部，但不要摩擦用力，直到化妆棉表面略起毛球后再丢弃。然后再以新的化妆棉，饱含化妆水后敷脸，直至肌肤感到获得化妆水滋润，别忘记前额发际、下吧和耳朵的四周细微处。
3、先用含化妆水的化妆棉擦拭手掌，然后以洁净的双手轻压额头，脸颊记下吧等，帮助化妆水的渗透吸收。
4、将乳液或乳霜倒于手上，不用力的顺着肌肤的纹理由内至外，均匀的涂抹于前额、双颊、下吧等。
去痘痘疤痕
1、早晚用温开水加少许醋洗脸。要注意：疤痕处不要用手抓，避免吃刺激性食物以及吸烟喝酒，少吃油腻厚味，多吃蔬菜。
2、热敷。用滚烫的茶叶水倒在毛巾上，敷于疤痕处，每次约一分钟，了可以促进毛细孔的张开，排除毛孔内的赃物，是色素变浅。
3、药疗。每晚用维生素E胶囊一粒，破皮用里面的药液涂患处，并加以按摩，效果较好。坚持2个月，同时口服维生素C片。
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10个美容护肤小窍门，让你不再为日常美容护肤而烦恼

百味生活有你我
2018-09-03
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你是不是还在经常的为日常美容护肤而烦恼?
其实在我们的日常生活中有特别多的美容护肤的技巧，那今天就带领大家看一看日常美容护肤的窍门。10个美容护肤小窍门，让你不再为日常美容护肤而烦恼。
美容护肤的窍门1.巧用橘皮润肤。把少许橘皮放入脸盆或浴盆中，用热水浸泡，它可以散发阵阵清香，用橘皮水洗脸、浴身，能润肤，能治疗皮肤粗糙。

美容护肤的窍门2.黄酒护肤。将黄酒1瓶倒入洗脸水中，连洗2周，肌肤就会变得细腻。
美容护肤的窍门3.酒浴美肤法。洗澡时，在温水中加入一些葡萄酒，可以使皮肤光滑滋润，柔嫩而富有弹性。

美容护肤的窍门4.上网女性护肤窍门。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，容易导致斑点、皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，使它与脸部皮肤之间形成一层“隔离膜”。上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可以减少电脑对皮肤的伤害，润肤养颜。

美容护肤的窍门5.皮肤保湿秘方。白醋+甘油+一两黄芪的保湿秘方，它会给人感觉有点粘，所以使用后可以不再涂抹护肤霜，这个配方适合晚上使用。

美容护肤的窍门6.保持肌肤的清洁。很多美眉都喜欢化妆来掩盖脸部的瑕疵，但化妆容易堵塞毛孔，因此，洁面、卸妆对保持肌肤清洁起着关键的作用，所以，无论是早上，还是晚上，或是健身后，都要适当的清洁脸部的肌肤。

美容护肤的窍门7.牛奶面膜既去皱又美白。牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具有天然的保湿效果，而且易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。
美容护肤的窍门8.牛奶美容法。牛奶敷面对皮肤很有裨益。每天夜晚，在我们喝牛奶的时候，将余下的一点牛奶抹在面部，当睡觉面膜使用。假如有集中美白的需求，我们可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑不少。

美容护肤的技巧窍门9.豆浆美容。每晚睡前用温水洗净手脸，用当天不超过5小时的新鲜豆浆洗手脸约5分钟(时间长更好)，自然晾干，然后用清水洗净即可。
美容护肤的窍门10.西瓜皮美容。将西瓜皮切成条束状(以有残存红瓤为佳)，直接在脸部反复揉搓5分钟，然后用清水洗脸，每周2次，可保持皮肤细嫩洁白。