36岁的人，感到迷茫怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

问问自己，想要什么。很多时候我们迷茫，是因为不知道自己想要什么，这个时候，不妨认真的想一想，自己真正想要的到底是什么，想清楚之后，很多问题便迎刃而解了。

Answer 2

要始终保持一种乐观情绪。每个人都可能有环境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的时候，说得严重一点，几乎可能说，在我们每个人降生到这个世界以前，就被注定了要背负起经历各种困难折磨的命运。身处逆境的人很容易认为人间没有乐趣，或生命没有价值，这样无形之中就给自己添加了强大的精神压力。相反，我们如果能看淡这些逆境中的困难，始终保持乐观情绪，认为人虽然被注定了要靠劳力、靠工作来维持自己的生活，虽然被注定了有七情六欲来品尝人间各种各样的离合悲欢；但同时我们却有机会欣赏这有鸟语花香的世界，我们还有智慧可以体味人间苦乐的真谛，我们也还有心情来领略人间的爱心、善良和同情。相信您如果能这样去看待困难的话，心理一定会很舒服多的。

Answer 3

调整好自己的心态。因为每个人都有迷茫的阶段，可能再晚点，可能再早点，不要因为迷茫而焦虑，也不要因为迷茫失去了自我。在迷茫中，好好看看自己周边的朋友，家人，同学，他们都在做什么。有没有自己羡慕的，有没有自己讨厌的。羡慕的可以成为你的目标，讨厌的可以成为你的警醒。保持淡定的心态，去走出迷茫。

Answer 4

如果，一个人已到了这步年纪，感确很迷茫，那就说明他现在自己所做的事，感确没什么希望，没什么友展前景，而正在思考的苦脑之中，不知道何去何从。因为，自己如果放弃，就负定自己过去所做的事失去了价值，没什么发展空间，如果再坚持的话，好象在浪费时间。又确得不值得。人到中年，因为压力大，有这种想法的人，大有人在。要摆想脱这样心态，首先就得把烦心的事放一放，带着一家到效外逗逗风，从新整理自己，思考一下是不是过于要求自己的能力，或且有急功近利的心理。这点是人生转接点，值得重视的。

Answer 5

人生不如事十之八九，谁都会有这沉重地迷惑和艰难，人到中年万事忧，上有老，下有小，这是每个中年家庭的必经之过。三十多岁正是干大事的大好时机，李嘉诚八十多了依然是公司家庭两边跑，仍然是乐此不疲、精神镬铄；马云也五十多，按理他的资产千亿可吃得上万年，但他依然每天总有忙不完的事，干不完的活。当心情郁闷时，大可不必在家闭门造车，而应多到户外走走，到大自然去，享受和呼吸新鲜的空气，你的精神境界便会豁然开朗，多跟朋友同事聚一聚，喝喝茶，聊聊天，你的一切迷茫便抛之云霄之外，生活和工作也更有干劲。