其实孩子拖延很大程度上是因为没有时间观念，而且诱惑太多，注意力容易分散。家长应该怎么帮助孩子改掉拖延症呢？
1.摆正心态，保持平常心
孩子干事情拖拉其实可以理解的。其实家长自身可能都会有一些小毛病，何况是没有什么自制力的小孩子呢。 我明白，家长可能会觉得很着急或是觉得很上火。但是小孩子可能并不会及时意识到自己这种行为会带来什么样的后果，所以家长应该用平常心来看待孩子有懒散的行为，并且意识到纠正孩子的懒散行为是一件长期的巨大的工程。先不要着急上火的去凶他，佛系一点，好好沟通。
2.与孩子好好沟通，了解ta为什么不想立刻去做这件事情
当孩子出现懒散的行为的时候，先不要着急，深吸几口气，用平常心温和的跟他沟通一下，问问他为什么不愿意去做这件事情呢？或者问问他到底是什么事情吸引着你，耽误了你去做这件事情呢？弄清孩子的想法和懒散行为的诱因是十分重要的。我们需要因地制宜，对症下药，知己知彼，百战不殆。
3.与其光是教育，不如做个榜样
一般来说，父母是孩子最好的老师，也是孩子的模仿对象。在纠正孩子懒散行为之前，最好先反思一下自己自己作为家长有没有什么懒散的行为。比如说你要求孩子立刻去做作业，但是你也有立刻需要做的事情，可是你拖延了。这样的事情如果频繁发生的话，孩子可能也会觉得你为什么光要求我去克服懒散的行为，你却还是懒懒散散的呢？或者孩子也可能会觉得家长都这么懒散，那么我懒散应该也没什么关系吧？所以，如果家长自身有一定的懒散行为的话，建议跟孩子同步进步同步改正，做一个好的榜样，好好引导。
4.教会孩子制定计划
很多时候懒散的行为是因为对自己的生活没有计划，而且在孩子的时间观念中，一天时间很长，感觉有大把时间可以用来浪费，或者是用来拖延。家长可以做的事情就是教会孩子制定计划，明确他这一天都要干什么事情最好在多长时间内完成？而且最好告诉他，如果你完不成的话，会造成什么样的后果。用简单通俗易懂的话告诉他，慢慢的培养，可能就能纠正他的懒散行为了。
5.做一个好的监督者，保证计划的准确实施
也许光学会制定计划还不够，家长还需要更进一步的做好一个监督者。当孩子制定好计划以后，在最开始的时候，孩子没有养成自觉性的时候，家长应该从旁协助，帮助孩子准时准确的完成自己制定的计划。
6.如果孩子做得好的话记得直接及时鼓励，但是一定要注意奖励的力度和频率不要太大和太频繁
一般对孩子进行鼓励或者说奖励可能会让孩子更有动力的去做一件事情，并且如果他完成的好的话，给他奖励一会让他加强对这件事情的好感，他会觉得如果我做好了这件事情我会有奖励那么我下次就更愿意去做好。但是一定要注意奖励的力度和频率不要太大和太频繁，相信你在生活中也会有这种经验吧。很多奖励对于孩子来说，经常用一个方法去激励他的话，时间久了就没有用了，甚至如果你不给他奖励的话，他还会觉得不开心，反而起了反作用，所以，对待孩子，这种奖励的过程需要家长科学客观的真心规划和对待。
大概我能想到的方法就是这么多，希望能够帮到你哦。
孩子总是拖拖拉拉，这就是拖延症的前期，所以这么要趁早的把他的拖延症扼杀在摇篮。首先父母对孩子制定一个计划表，规定他在什么时间段做什么事，绝对不允许出现超时或者晚点的情况。这样孩子知道自己每个时间段的任务，拖拖拉拉的习惯就会有所改正，而且对于孩子的时间观念培养，也会非常的有好处，当孩子自主学习的时候，也知道自己该干什么。
其次就是父母一定要严厉一点，做到说一不二，孩子喜欢拖拖拉拉，父母如果这时候再放纵，那孩子就会养成习惯。所以下次还是在拖拖拉拉的时候，就可以凶他一下，给他适当的惩罚，告诉他再拖拖拉拉就会受到同样的惩罚，给孩子形成一种条件反射，一旦拖拖拉拉，就会有惩罚。
最后孩子拖拖拉拉很可能是你们要他去做一些他不喜欢的事情，比如说学习或者上课。这种真应该先培养孩子对这些事情的兴趣，有了兴趣，孩子自然就会主动。就像你要他出去玩儿一样，他绝对不会出现拖拖拉拉的现象。
现在很多父母都喜欢溺爱孩子，所以让孩子养成了拖拖拉拉的坏毛病。
父母应该想办法让孩子改变拖拖拉拉的习惯，一般应该从下面几个方面去做，是最好的。
第一点，父母应该以身作则，首先自己应该做到做事不会拖拖拉拉，做任何事情都应该主动去做，什么事情都要赶紧的完成，特别是当着孩子的面的时候，这是教育孩子特别重要的一种方式，因为孩子一直都会跟着父母去做，一般父母是什么样的人，孩子就是什么样的人。
第二点，就是尽量多分配一点家务事给自己的孩子，让他认真去做，父母应该做好监督工作，让孩子按时按量完成，这样，长时间下来，孩子就会慢慢的改变了自己拖拖拉拉的习惯。
第三点，一定要让自己的孩子跟其他的同龄人比较，让自己的孩子看看别的孩子是怎么样做家务，做作业，干活的，因为小孩子是非常有嫉妒心里的，当看到别人比自己能干的时候，就会想办法让自己变得更能干。
父母应该和孩子共同去改正拖拉的习惯。
在平常的时候，父母可以和孩子一起做相同的事情，这样会激发孩子的自尊心。比如说，在冬天的时候，大家都特别不愿意早上起床，面对这样的情况，父母就可以和孩子进行比赛，看看谁能够先穿好衣服，洗漱完。其实谁都想要在冬天的时候，在暖和的被窝里面多待一会儿，但是这一会儿可能就是你拖拖拉拉的开始。父母一定要做表率，就算被窝外面多冷，也应该起来，这样孩子才会没有拖拉的理由。要不然父母也不愿意起床，就会让孩子觉得，你自己都不起床，我为什么要那么早起床呢？
父母如果想要让孩子在做事的时候不拖拖拉拉，就应该通过各种事情来进行教育，而不应该用特别严厉刻薄的方法，我想拖拉也不全是孩子的原因，父母如果肯和孩子共同努力，肯定会事半功倍的。
孩子做事总是拖拖拉拉怎么办？往往都是因为有相互的父母，有拖拖拉拉的父母，有着急上火的父母。要么孩子就是跟你学，要么就是跟你要求相反的样子长。