大姨妈来了 能喝咖啡☕️吗?

来月经了可以喝咖啡吗

不适宜喝浓茶,咖啡.这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛,经期延长和经血过多等不适症状.月经期常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳.为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜.新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且营养破坏较少,污染也小.月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主,少吃或不吃油炸,酸辣等刺激性食物,以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多
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第1个回答  2018-12-02
不建议喝。咖啡因会增加经期不适
第2个回答  2018-12-01
可以的没事
第3个回答  2018-12-02
少喝点没事的
第4个回答  2018-12-01
可以的
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