静脉曲张会导致皮肤营养障碍,出现皮炎、皮疹、皮肤色素沉着,继而出现皮肤破溃、慢性溃疡、感染等问题,且经久不愈;同时,血液淤滞后容易出现静脉血栓,血栓脱落还会引起肺栓塞,严重的会致命。
下肢静脉曲张是最常见的血管疾病,工作站立时间长、经常负重的人群容易发生。主要表现为下肢浅静脉的迂曲扩张,如“蚯蚓状”。早期仅有外观上的改变,或久站后小腿有酸胀感,晚期则会出现慢性湿疹、慢性溃疡经久不愈甚至大出血等多种并发症。
据解放军458医院血管外科主任孙宁东介绍,在下肢静脉曲张中,90%以上是大隐静脉曲张。大隐静脉是人体下肢最长的皮下浅静脉,从脚背内侧起始,沿下肢内侧上行,直至腹股沟处。下肢静脉曲张多发生在小腿内侧,严重的可向上扩展,直达大腿内侧,甚至全下肢都可看到迂曲成团的曲张静脉。
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大隐静脉曲张的发病机理是:大隐静脉瓣膜处瘤样扩张,使下肢浅静脉与深静脉汇合处的瓣膜失去“单向阀门”的作用,下肢血液回流出现障碍,静脉血液回流受阻,造成大隐静脉淤血。
久而久之使静脉迂曲、扩张。工作站立时间长的人(如教师、发型师、餐厅服务员、外科医生、护士)、经常负重者(如搬运工、常挑担子的农民)都是下肢静脉曲张的高危人群。
孙宁东提醒,很多人对静脉曲张的危害并不了解,觉得只是影响外观而已。的确,静脉曲张早期表现为:下肢浅静脉呈蚯蚓状扩张,站立时患者感到酸胀,行走或平卧时消失。
然而,病程进展到后期,患者下肢皮肤因血液循环不畅会出现皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着甚至湿疹和溃疡,尤其是足背、脚踝、小腿下段,严重时皮肤溃烂,经久不愈,俗称“老烂脚”。
参考资料来源:人民网——静脉曲张不只是影响外观
一般情况下,静脉曲张的治疗没有什么特别好用的方法,在轻微静脉曲张的时候,我们只能通过合理的休息来帮助我们缓解病情,当静脉曲张到达一定程度的时候,我们只能通过微创手术的方式来治疗静脉曲张,不过我个人认为能不手术最好还是保守治疗,因为手术的原理非常简单,把我们静脉曲张的部分切除,那么切除静脉之后,我们的血液流通肯定会受到阻碍,这对我们健康是十分不利的,所以我建议大家应该尽量采取保守治疗的方式来治疗这种疾病,但是到了一定程度的时候,也尽量不要太固执,该手术的时候就要手术。除此之外,在日常生活当中想要避免静脉曲张的话,需要注意以下几点:
1、不要长时间久站或久坐
长时间的久站或久坐都容易导致我们静脉曲张这种疾病的产生,所以我建议大家无论是为了学习或工作,都不要长时间的久站或久坐,我们可以每工作一个小时左右就活动一下自己的身体,活动的时间只要保持在5分钟左右就可以了,活动的方式也可以尽量随意一些。
2、保持合理的运动
俗话说生命在于运动,运动可以加速心跳,促进血液循环,提升身体代谢的频率,强化自身的免疫功能和抵抗功能,对于预防多种疾病都有着非常好的效果,所以我建议大家应该根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划,并且长期的坚持下去。
3、注意劳逸结合
导致静脉曲张的主要原因之一,也有经常过分的体力劳动,所以我们在日常生活当中一定要注意劳逸结合,千万不要过度的透支我们的身体,正常情况下,我们在晚上11点之前一定要进入睡眠状态,并且保持8个小时以上的充足睡眠时间。