55问答网
所有问题
老年人可以骑山地车吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 推荐于2016-09-05
老年人可以骑山地车的。
老年人在选择山地车时尽量选小一些的车架,大车架上、下车会很不方便。座位也不要调的太高,避免上、下山地车的时候摔倒。
平时骑车时注意不要选择过重的档位,过重的档位容易伤到膝盖。选择轻盈一些的档位匀速踩踏,可以起到很好的锻炼身体的效果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/Ie4FFcRLRRG4488GQeG.html
其他回答
第1个回答 2014-03-01
可以的,在单车专卖店里有单车俱乐部,经常一起骑车耍的大部分都是退休老人。但是出行的一定要注意安全。循序渐进,不熬一次劳累过度。
第2个回答 2014-03-01
可以,我们这儿的俱乐部老人还是不少的
第3个回答 2014-03-01
老年人还是买那种旅游车吧 舒适
相似回答
山地车
适合高血压和心脏不好的50岁左右的
人骑吗
答:
应该是适合的
,我爸就高血压,但是骑了一段时间,身体好多了!但是建议活动量刚开始不要太大,循序渐进的来。最好有人陪同!祝您身体健康!!
五六十岁的
人可以骑
什么样的
自行车
?
答:
我觉得自行车是不分年龄段的,什么样的人都是
可以骑自行车
的,骑自行车还比较环保,并且也可以锻炼身体,如果五六十岁的人想要骑自行车的话,我比较推荐山地车,这种类型的,因为他才起来特别轻松,不会很费劲儿,这样子
老年人
他们就不用很用力的去踩踏板了 ...
六十岁的人骑车健身是
山地车
好还是公路赛车好呢?
答:
看自己的需求
!如果以长时间的公路路况锻炼的话,当然选择公路赛车,而喜欢越野,走一些路况较差的地方则选择山地车。骑自行车可以使心率在一分钟内达到120,即中等强度,是比较适宜老年人的一种强度。骑自行车,环保又健康,可对于65岁以上的老年人来说,这种方式还真不宜广泛推广。国内外也有很多研究表明...
50岁上班14公里
能骑山地车吗
答:
14公里也就几十分钟的事情,当然了,
骑车
还是比较危险的户外运动,注意安全。很多人退休后都喜欢骑车,健康运动。
老年人
适合什么型号的
山地车
?
答:
山地车
捷安特atx740
老人
最好骑长途
骑行
的专用
自行车
,如GIANT的ARK 、 MERIDA的旅行车。这样的车舒适,结实,比较适合休闲旅行,速度要求不高的车友。
大家正在搜
老太骑自行车
老年人买什么自行车好
54岁骑自行车选择哪种
50岁适合骑公路车么
60岁锻炼买什么自行车比较好
60岁可以经常骑山地车么
老年人能骑山地车吗现在
50岁年龄适合骑自行车吗
骑公路车最佳年龄
相关问题
老年人骑自行车锻炼好还是不好
老年人健身能骑动感单车吗?求答案
80多岁的老人可以骑单车吗?
老年人骑什么类型的自行车更合适?
请问中年人还适合骑山地车吗?
老年骑行队使用哪种自行车比较好
有心脏病快六十岁的人可以骑山地车吗?
60岁适不适合骑山地车