<身心灵自然疗法长期外用激素导致皮肤问题，多数是在使用护肤品过程中不知不觉“中招”，特别是美白类、略带粉质的产品、祛斑、抗敏感、去痘甚至一些用了很有光泽的保湿产品产品，违规添加激素屡见不鲜。很多人并不知道自己信赖的或用了十年八年的产品有激素，商家是不可能在瓶身或说明书明确告诉你加了激素的，更可悲的是，有些人认为自己用的产品最好，因一换其它牌子的产品就敏感长痘或无光泽，用回旧产品就回复正常或显明有光泽，销售商沾沾自喜说，顾客就离不开这产品。使用者说：还是我的眼光好。呜呼哀哉。。。。局部色素沉着者希望快速祛斑，肤色暗黄者希望皮肤嫩白漂亮，市场需求巨大。院线竞争激烈，迫切需要快速显效的产品。美白淡斑产品一直是业界同行研发之重点，都希望折腾出快速显效的产品。接触化妆品15年来，关于快速美白祛斑，“神话”和“传说”不计其数，最后的结局无一例外：泡沫!或许是我孤陋寡闻，到目前为止，我还没有发现一个安全、合格、可以几天就美白祛斑的产品。中国最大的化妆品集散地之一，大部分显效的美白祛斑产品，依然违规添加氢醌，和十年前的情况并没有本质的区别。并非配方师不济，市场使然，大家都太急功近利了，配方师总得糊口，左右不了市场。氢醌即对苯二酚，与酪氨酸酶的底物酪氨酸结构相似，可以竞争性抑制酪氨酸酶的活性，影响黑素的形成，除了染发类，化妆品并不允许使用氢醌，使用氢醌的护肤品，其实是不合格的。但是氢醌效果肯定，使用浓度大概在2％－5％之间，显效比较快。使用氢醌的祛斑霜，通常会联用激素，氢醌类祛斑霜有一个大致的模板，这个模板是：氢醌＋维甲酸＋地塞米松国外很早就使用氢醌用于治疗黄褐斑，Kligma在研究治疗黄褐斑皮肤用药时，发现了一组效果非常出色的联合用药：氢醌4％＋维甲酸0.05％＋地塞米松0.05％。这组用于治疗黄褐斑的药物几乎不做任何改动，被移植为美白祛斑产品，导致了激素的滥用。这组用药，其大致目的如下：氢醌效果肯定，用于抑制酪氨酸酶，但是，氢醌有刺激性，3%以下即可产生较轻皮肤刺激反应，长期使用浓度为4%～5%的氢醌可引起原发刺激反应、接触性皮炎和炎症后色素沉着。为控制炎症反应，加入糖皮激素地塞米松，减轻使用过程中的不适感和防止炎症所导致的色素沉着。糖皮激素对黑色素生成本身有抑制作用，但掩蔽不适和可能导致的炎症，是美白祛斑产品使用激素的真正目的，在使用高浓度果酸剥离角质的配方中，偷加激素，基于同样目的。由于加入地塞米松，为防止代谢受抑制导致皮肤萎缩，添加了维甲酸。维甲酸外用可削弱长期外用激素所导致的皮肤萎缩，而不抵消其作用，这个是非常高明的做法。作为用药，短期使用，虽有副作用，不至于导致严重后果。但是在不知情的情况下长期使用，问题就来了。长期外用激素，表皮将明显变薄，维甲酸同样加速角质解离，加速了表皮变薄，角质脱离，对“美白”有很大帮助，加速了效果，但是，也摧毁了屏障。激素掩蔽了氢醌和维甲酸的致炎作用，使皮肤变得非常脆弱，激素和维甲酸一起摧毁了屏障。在不知情的情况下，皮肤慢慢变得不堪一击，依赖于激素。当使用某些牌子的护肤品，一旦停用，皮肤不适并出现红痒等情况，再用，症状消失，千万小心，如果反反复复恶性循环，症状在加重，基本上可以确定该护肤品添加激素。
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